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70%的黑巧克力怎么做出好吃的甜点(大叔家的甜点系列)

70%的黑巧克力怎么做出好吃的甜点(大叔家的甜点系列)2、然后将面团擀成直径25厘米、厚3毫米的圆形塔皮,将塔皮嵌入模具,打孔,放入冰箱冷藏10分钟,在塔皮上盖一张大于模具的烤盘纸,在上面压上一层红豆,放入烤箱焙烤10分钟至塔皮略呈金黄色,取出后移除烤盘纸和烘焙豆即可;​塔皮原料:面粉100克、细砂糖15克、盐1、黄油50克、鸡蛋25g、巧克力奶油馅:黑巧克力75克、无盐黄油75克、鸡蛋2个、 细砂糖100克、面粉30克、鲜奶油25毫升​1、首先将过筛的面粉、细砂糖和盐倒入大碗中,加入切块的无盐黄油,混合至碎屑状,在中心做出一个凹槽,倒入打散的鸡蛋、水略搅拌后将面糊揉成团,用掌心略压扁,用保鲜膜包裹放入冰箱冷藏了10分钟即可;

严寒的冬日午后,完全不像户外活动,如果有一杯暖暖的热饮配上喜欢的甜品,来顿想吃就吃的下午茶,再好不过了。不论是英式的层层叠叠,德式的扎实丰足、还是法式的简约怡然,一顿美好的下午茶其实很简单,只要人对了、心情松了、享有的一切就是圆满。对于爱吃巧克力的人来说,黑巧克力是相对来说比较健康的选择,巧克力中还含有丰富的镁、铜、钾,铁,锌等矿物质。纯度越高的黑巧,含糖量越少,同时脂肪含量也越高,为了让脂肪快速消耗掉,在吃高纯度黑巧的同时尽量减少含糖食物的摄入,增加脂肪供能比。

70%的黑巧克力怎么做出好吃的甜点(大叔家的甜点系列)(1)

巧克力是一种能量密度很大的食物。黑巧克力中钠和糖的含量会低于其他巧克力,但脂肪含量还是很高。虽然有研究显示黑巧克力可以抑制食欲,但这绝不等于说它就是“减肥食品”。如果你准备食欲性减肥,黑巧有一定帮助,但很多人只是习惯性吃东西,和食欲本身无关,就很难瘦下来了。有些低劣的巧克力,可以完全不用一点可可豆就能做出“丝滑无比”的效果。这些“功劳”要归结于“代可可脂”,代可可脂是一种人工氢化植物油,它不仅没有一点营养价值。话不多说,今天大叔下厨房教你做自制黑巧克力,希望你吃得开心~

70%的黑巧克力怎么做出好吃的甜点(大叔家的甜点系列)(2)

塔皮原料:面粉100克、细砂糖15克、盐1、黄油50克、鸡蛋25g、巧克力奶油馅:黑巧克力75克、无盐黄油75克、鸡蛋2个、 细砂糖100克、面粉30克、鲜奶油25毫升

70%的黑巧克力怎么做出好吃的甜点(大叔家的甜点系列)(3)

1、首先将过筛的面粉、细砂糖和盐倒入大碗中,加入切块的无盐黄油,混合至碎屑状,在中心做出一个凹槽,倒入打散的鸡蛋、水略搅拌后将面糊揉成团,用掌心略压扁,用保鲜膜包裹放入冰箱冷藏了10分钟即可;

70%的黑巧克力怎么做出好吃的甜点(大叔家的甜点系列)(4)

2、然后将面团擀成直径25厘米、厚3毫米的圆形塔皮,将塔皮嵌入模具,打孔,放入冰箱冷藏10分钟,在塔皮上盖一张大于模具的烤盘纸,在上面压上一层红豆,放入烤箱焙烤10分钟至塔皮略呈金黄色,取出后移除烤盘纸和烘焙豆即可;

70%的黑巧克力怎么做出好吃的甜点(大叔家的甜点系列)(5)

3、最后将烤箱调低至160度,再次将塔皮放入烤箱烤5分钟,取出后在网架上放凉,将黑巧克力豆和无盐黄油一起隔水加热至融化,离火后稍放凉后放入鸡蛋搅拌,再放入细砂糖、面粉和鲜奶油,将巧克力奶油酱倒入略烤过的甜酥塔皮中,放入烤箱焙烤模式170度烤30分钟至凝固即可上桌开吃啦~

口感细腻,浓郁香甜的自制黑巧克力就做好了,喜欢的话,自己可以动手试试吧~

70%的黑巧克力怎么做出好吃的甜点(大叔家的甜点系列)(6)

大叔小提示

1、不适应巧克力的苦,可以多加10的细糖;

2、由于烤制的时间温度,根据烤箱进行调整。

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