人体成分测试怎么测的：人体成分分析到底检测什么 有什么用途

人体成分测试怎么测的：人体成分分析到底检测什么 有什么用途4、初步筛查骨质疏松。人体成分分析可以便捷、无创地得到骨骼中无机盐的含量，该信息可以作为骨质疏松的初步筛查依据，对于存在骨质疏松风险的人群则可以进一步通过骨密度仪进行检测，以减少人群射线照射的风险。3、评价人体的肌肉分布状况。肌肉减少在中老年人群中普遍存在，疲乏无力、免疫力减退、易摔倒以及血糖控制不佳等均同肌肉减少有关，因而及早发现肌肉减少并着手改善肌肉状况对于中老年人群的健康管理就显得十分重要。人体成分分析有哪些用途？1、肥胖状态的判定以及评估体重管理的效果。体重并不是判定肥胖与否的直接标准，就像一斤肥肉和一斤瘦肉其体积有着巨大的差异。人体成分分析可以帮助我们量化组成机体的脂肪以及瘦组织含量，让你更客观的了解自己；而对于进行体重管理的人群来说，前后人体成分的对比也可以更好的评价体重管理的效果，让我们了解自己体重的变化是由于肌肉、脂肪还是水分的变化引起的。2、辅助血液透析患者判断透析效果并

随着社会的发展以及人们对健康的不断追求，体质指数、体脂率、体成分等名词已经越来越多地走进大家的视野。小到家里一台体脂秤，大到药店、健身房、医院的人体成分分析仪，都可以方便、快捷地为我们提供有关人体成分的数据。

可是人体成分分析到底检测什么，有什么用途，有哪些注意事项？大多数人却是一知半解，今天我们就给大家讲讲清楚！

什么是人体成分分析？

人体成分分析简单来说就是分析组成人体的四种核心成分：水分、蛋白质、脂肪、无机盐的量及比例。当这几种成分占比合理分布平衡时，我们就是健康的，而当这几种成分处于失衡状态时，机体就会出问题甚至导致疾病的发生。

人体成分分析有哪些用途？

1、肥胖状态的判定以及评估体重管理的效果。体重并不是判定肥胖与否的直接标准，就像一斤肥肉和一斤瘦肉其体积有着巨大的差异。人体成分分析可以帮助我们量化组成机体的脂肪以及瘦组织含量，让你更客观的了解自己；而对于进行体重管理的人群来说，前后人体成分的对比也可以更好的评价体重管理的效果，让我们了解自己体重的变化是由于肌肉、脂肪还是水分的变化引起的。

2、辅助血液透析患者判断透析效果并估算干体重。以往透析后大家都是通过自身感受来判断透析充分与否，而通过人体成分分析可以直接检测细胞外水分的比例，达到客观评价透析充分性的目的；而且通过透析后人体成分分析还可以帮助医生更好的计算患者的干体重，实现最佳的透析效果。

3、评价人体的肌肉分布状况。肌肉减少在中老年人群中普遍存在，疲乏无力、免疫力减退、易摔倒以及血糖控制不佳等均同肌肉减少有关，因而及早发现肌肉减少并着手改善肌肉状况对于中老年人群的健康管理就显得十分重要。

4、初步筛查骨质疏松。人体成分分析可以便捷、无创地得到骨骼中无机盐的含量，该信息可以作为骨质疏松的初步筛查依据，对于存在骨质疏松风险的人群则可以进一步通过骨密度仪进行检测，以减少人群射线照射的风险。

5、辅助健康管理。人体成分的变化是敏感而客观的，定期进行人体成分检测能够让我们及时了解体内水分、肌肉、脂肪、体脂率、内脏脂肪面积等数值的变化，起到疾病预警的作用。

三、人体成分分析的注意事项

1、上午空腹检测更准确，测量前建议排空大小便。

2、运动后不宜直接测量，测量前应维持测量姿势5分钟以上。

3、淋浴或桑拿后不宜立即测量；女性经期不宜测量。

4、重复测量时应保证测量条件的一致性，如穿着相同的衣物测量体重，空腹测量等以保证测量的可重复性。

5、体内有金属植入物或肢体残缺患者不宜测量。

绝对禁忌症：安装心脏起搏器是人体成分检测的绝对禁忌症！

绝对禁忌症：安装心脏起搏器是人体成分检测的绝对禁忌症！

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