抖空竹行云流水（保定健身达人王长江）

抖空竹行云流水（保定健身达人王长江）7月16日，保定军校广场，王长江在表演“轮滑空竹”。 记者王伟宏摄闲暇之余，“玩心”很重的王长江喜欢上了滑冰；学会滑冰后夏天技痒难耐，又玩起了轮滑，很快就水平不低了。近10年来，他凭借自己的技艺，多次举办培训班，教近千人学会了轮滑、滑冰。今年暑假，他又带着40多个小朋友开始了新一期的轮滑培训。细聊之下才发现，王长江“玩”过的健身项目真不少，称得上“十八般武艺样样精通”。7月16日，保定军校广场，王长江在表演“轮滑空竹”。 记者王伟宏摄今年52岁的王长江，是保定风帆股份有限公司的一名工人。从小学到高中，他一直都是班上的体育委员。一次与高中同学踢足球的间隙，练过体操的球队教练在球场上“秀”起了倒立行走，让王长江觉得很神，于是，他也开始通过练习双杠、吊环锻炼上肢力量。参加工作后，看到健美运动员的傲人身材，羡慕不已的他又开始“练肌肉”。

河北新闻网讯（记者王伟宏、陈华）提、拉、抖、抛之间，呜呜作响的空竹，在王长江身前灵活地“起舞”，时而还飞入他头顶的托盘中，稳稳地旋转。更令人咋舌的是，这一系列动作，是他在穿着轮滑鞋快速向前滑行的情况下完成的。

7月16日，保定军校广场，王长江在表演“轮滑空竹”。 记者王伟宏摄

7月16日一大早，王长江就骑着满载道具的三轮车，来到了保定军校广场。当晚，这里有一场文艺演出，王长江和他的伙伴们被邀请进行表演，他们相约在此进行一次彩排。

和记者一见面，王长江就递上一张名片，上面的“头衔”还挺多：“长江轮滑空竹俱乐部总教练”“保定市铁球健身协会副秘书长”“保定铁球传承人”。而后，是一连串的获奖记录：第九届全国少数民族运动会抖空竹金牌得主、香港舞蹈大赛金奖……

细聊之下才发现，王长江“玩”过的健身项目真不少，称得上“十八般武艺样样精通”。

7月16日，保定军校广场，王长江在表演“轮滑空竹”。 记者王伟宏摄

今年52岁的王长江，是保定风帆股份有限公司的一名工人。从小学到高中，他一直都是班上的体育委员。一次与高中同学踢足球的间隙，练过体操的球队教练在球场上“秀”起了倒立行走，让王长江觉得很神，于是，他也开始通过练习双杠、吊环锻炼上肢力量。参加工作后，看到健美运动员的傲人身材，羡慕不已的他又开始“练肌肉”。

闲暇之余，“玩心”很重的王长江喜欢上了滑冰；学会滑冰后夏天技痒难耐，又玩起了轮滑，很快就水平不低了。近10年来，他凭借自己的技艺，多次举办培训班，教近千人学会了轮滑、滑冰。今年暑假，他又带着40多个小朋友开始了新一期的轮滑培训。

7月16日，保定军校广场，王长江在表演“轮滑空竹”。 记者王伟宏摄

抖空竹是国家级非物质文化遗产项目，保定常年坚持抖空竹锻炼的人很多。王长江在学生时代就学会了抖空竹，后来又“捡”起了这项运动，常练不辍，渐渐掌握了不少高难度动作的技巧。

让王长江遗憾的是，自己几乎每个健身项目都玩得很溜，却没有绝活儿。2006年的一天，他突发奇想：能不能把轮滑和抖空竹结合到一起，脚踩“风火轮”抖空竹呢?

这个灵光一闪的“创意”，让他兴奋不已，立即穿上轮滑鞋，拿起空竹“试验”起来。刚开始，在滑行速度不快的情况下抖空竹，对他来说简直是“小菜一碟”，他很快就掌握了“轮滑空竹”的基础要领，并不断提高滑行速度。

7月16日，保定军校广场，王长江在表演“轮滑空竹”。 记者王伟宏摄

不过，后来的一个“上头顶”动作，却让他苦练了三个多月。所谓“上头顶”，就是将旋转的空竹抖到头顶的盘子中，并使空竹继续旋转。王长江如今已记不得当时失败过多少次，为失败生过多少次闷气，所以，当空竹第一次“听话”地飞进他头顶的盘子，像陀螺一样稳稳旋转时，他不禁兴奋地喊了出来。

“嫁接”轮滑这一时尚运动元素，赋予了古老的抖空竹运动新的生命力。这些年，保定国际空竹艺术节举办了9届，王长江也参加了9届。虽然他的抖空竹技巧不如一些大师级人物，但“轮滑空竹”的另类表演形式，同样引得不少人称奇。因其新鲜，王长江受邀参加各类健身活动表演的次数越来越多。这让他得以结识了在保定健身圈中颇有名望的李占春老人。

今年92岁的李占春，是保定铁球健身圈的“泰斗级人物”，人送绰号“托塔天王”。同样醉心于健身运动，同样钻研过绝活儿，让王长江与李占春成为“望年交”。2013年，王长江拜师李占春，成为这位“托塔天王”的关门弟子。

2014年，在王长江、李占春等人的努力下，保定市铁球健身协会成立。2016年，“铁球健身法”被列入保定市非物质文化遗产名录，李占春被推为“铁球健身法”第一代传人，王长江被定为第二代传人。

“任何一个健身项目要想长盛不衰，都需要不断创新。”王长江说，继“轮滑空竹”后，他又练成了“轮滑铁球”，接下来还将尝试更多健身项目的融合创新。