简单轻松搞定富贵包（一招终结富贵包）

简单轻松搞定富贵包（一招终结富贵包）a 靠墙收下巴；b坐姿抗阻力；c坐姿掰脖子；2.功能训练。正骨矫正富贵包因此，可以通过以下几招解决：1.正骨矫正第7颈椎棘突。

富贵包

前段时间，电视剧《老中医》的剧集中，翁泉海在给病人诊治大椎凸起时说，“这不是筋包，是肉包，早晚它会要了你的命。”

其实这个说法有点夸张，本人行医10余载，从来没有遇见过，富贵包会要了人的命。但是并不是说，有了富贵包，不用理采。

临床中，很多人会因颈肩痛，来看诊，这是由于脊柱的生物力学改变，筋骨失衡造成。因此，解决方法也很简单，就是重建筋骨力学平衡。比如正骨。

正骨

但是这都是容易解决的，小编认为，影响美观才是关键。

正骨矫正富贵包

我们可以忍受任何疾病痛苦，就是无法忍受“不美”

因此，可以通过以下几招解决：

1.正骨矫正第7颈椎棘突。

2.功能训练。

a 靠墙收下巴；b坐姿抗阻力；c坐姿掰脖子；

3.火针。

此外 为了防止“富贵包”的发生，减少富贵包发生概率，还应尽量做到以下几点：

❶ 首先，不要长期做低头族。

❷ 另外，要注意颈部保暖。

❸ 最后，要保持正确睡姿。