便秘严重吃什么有助于排便（便秘严重排便困难）
便秘严重吃什么有助于排便（便秘严重排便困难）无论是结肠或直肠癌变，在进入病情发展期之后，都可能会合并血便症状，但是血便的表现却多种多样，这主要取决于患者病情的严重程度和出血量，如果出血量极少，多表现为了粪便潜血。3、血便2、腹痛在所有初次就医检查的患者中，超过了60%的患者都合并了腹痛症状。这种疼痛表现多样化，在初期多是腹部不定时的隐痛、钝痛或类似于刀绞一般的瞬间疼痛，有部分患者表现为了进食后的腹部胀痛。接下来，疼痛会逐渐加深，疼痛时间越来越长。一旦肠癌合并了梗阻、穿孔等问题后，患者还会爆发剧烈、难忍受的腹部疼痛
现在社会发展的速度特别快，导致人们的生活节奏也变得比较快。人们希望生活变得越简单越好，很多有关健康的小问题都被人们所忽视了，不知不觉还养成了一些不好的生活习惯。久而久之人们的健康也会受到影响。表现最直接的就是排便不畅。有时三四天才排一次，而且每次排便的时候都要坐在马桶上好长时间。
1、排便不规律
健康成年人每日都应进行1-2次的排便，这既是对前一日进食残渣的清空，也是对固体代谢废物的排遗。但是，如果出现了排便规律的突然改变，并且在大便时有诸多不良反应，则需警惕是否是肠道有疾病。
如果在排便时，觉得干结难以排出，则可能是便秘的前兆；若是经常腹泻，并且日常生活中还经常恶心干呕，则是肠炎病发。
2、腹痛
在所有初次就医检查的患者中，超过了60%的患者都合并了腹痛症状。这种疼痛表现多样化，在初期多是腹部不定时的隐痛、钝痛或类似于刀绞一般的瞬间疼痛，有部分患者表现为了进食后的腹部胀痛。
接下来，疼痛会逐渐加深，疼痛时间越来越长。一旦肠癌合并了梗阻、穿孔等问题后，患者还会爆发剧烈、难忍受的腹部疼痛
3、血便
无论是结肠或直肠癌变，在进入病情发展期之后，都可能会合并血便症状，但是血便的表现却多种多样，这主要取决于患者病情的严重程度和出血量，如果出血量极少，多表现为了粪便潜血。
出血量较多，但是部位距离肛门较远，则可能会有黑色柏油样粪便排出。而如果出血量极多、进入病情中晚期、癌肿合并了感染，患者则会排出粘液混合样血便、脓血混合样血便、脓血便，有时在粪便中，还可能会夹杂坏死组织、血块；
润肠通便，3步骤，排便更简单1、买个水杯随身携带，多喝水。
我们在平时的生活中，都是提倡大家要多喝水，多喝水能够给身体带来好处。可是大家的生活都比较忙碌，很多时候连饭都会没时间吃，又怎么会想到去喝水。体内的水分缺失，自然也就会容易产生便秘情况了。如果能够每日增加饮水量，特别是在早上起床之后，养成喝杯白开水的习惯，或许就能够帮助通肠道，大便也会容易被排出，人也会变得舒服。
2、每天坚持快走。
很多人之所以会有便秘的问题，都是与缺乏运动有关，每天坐着的时间都会比较长，也就会影响消化。如果每天晚上饭后的半小时之后，去外面进行一段时间的快走，肠胃蠕动就会变快，食物就能够很好地被消化和吸收，也就不容易产生宿便。
3、合理用药
缓解便秘的药物有很多，如首荟通便胶囊、牛黄上清丸、番泻叶等都可以很好地达到通便的效果。其中首荟通便胶囊应用广泛，主要作用是调理脾胃、滋补肾阴、益气补血，从而更好地达到润肠通便的效果。此外，组方中还包括滋阴补血的何首乌、补肾益气的人参、健脾生津的白术、有效促进肠道蠕动的芦荟等中药药材，可以更好地改善消化功能，进而有效缓解便秘症状。
出现便秘，别拖着，及时调理，这样对我们的健康影响最小。此外，如果发生了便秘，可以用上述的方法来缓解，这样才能更好的帮助缓解便秘症状。#用药小科普#
