太极基本功法空谷悬桥（瞿荣良七段陆家嘴开讲龙身蛇形太极五行功法）
太极基本功法空谷悬桥（瞿荣良七段陆家嘴开讲龙身蛇形太极五行功法）
活动现场图
【新民晚报·新民网】5月26日上午，2019年上海城市业余联赛、上海市民武术节、龙身蛇形太极五行功法培训活动在陆家嘴金融城文化中心5楼多功能厅举行，来自于全市50个辅导站400多名太极拳骨干、太极爱好者冒着倾盆大雨赶来，座无虚席，连走廊也站满了人。
龙身蛇形太极拳五行功法是中国武术七段、中国大学生体育协会民族传统体育分会副主席瞿荣良于2017年创编的。由起势、手挥琵琶、提手上势、白鹤亮翅、如封似闭、玉女穿梭、收势七个动作组成。瞿荣良七段在课堂上深入讲解了五行功法每个动作如何拉伸人体经络，循序渐进调节五脏六腑的原理。龙身蛇形太极拳总部教练徐冠楠则现场演示了相关动作，让观众获得直观感受，掌握动作要领。
瞿荣良于2011年创编并在上海文汇出版社出版发行《龙身蛇形八十五式太极拳》一书。经多年推广，目前这一上海本土太极拳种已在上海、天津、浙江、湖南等地建起180个龙身蛇形太极拳辅导站，全国共有10万多人练习龙身蛇形太极拳，并在持续增加中。仅2018年，龙身蛇形太极拳就开展教学培训10人以上的活动近10000场，全年培训人员达60000人次以上。(特约通讯员 钱承飞)
