儿童咳嗽化痰快速止咳煮什么喝（咳嗽最怕这个汤）

儿童咳嗽化痰快速止咳煮什么喝（咳嗽最怕这个汤）1、先把金桔用清水洗净，然后放入盐水中，浸泡20分钟，可以彻底清洗污垢，宝宝吃起来更放心。【冰糖柠檬金桔】【食材】：金桔500克，柠檬1个，冰糖适量 【做法】

孩子感冒咳嗽，一家人跟着着急。

最近疫情越来越严重了，公司推迟了上班，学校推迟了开学，等~~ 往年都已经在工作的岗位上，而今年都在家里呆着，虽然很无聊，但是大家一定不要出门，这样不仅是对自己负责，也是对大家负责，大家一定不要串门，出门带好口罩，勤洗手。为医务工作者加油！今天我给大家分享一道润肺止咳汤，多给家人孩子喝。

这个妙方就是【冰糖柠檬金桔】，金桔性平，吃起来甘甜，具有止咳化痰，滋润肺腑的功效，金桔中加入柠檬和冰糖，对于有感冒咳嗽的小孩来说，具有很好的食疗效果。

【冰糖柠檬金桔】

【食材】：金桔500克，柠檬1个，冰糖适量

【做法】

1、先把金桔用清水洗净，然后放入盐水中，浸泡20分钟，可以彻底清洗污垢，宝宝吃起来更放心。

2、把金桔放在锅中，加入足量的清水，大火煮沸5分钟，去除异味。

3、把煮好的小金桔捞出来，用冷水冲洗一遍，这样可以保持其新鲜的口感，颜色也会新鲜好看。

4、锅中加入少量清水，放入冰糖，用小火把冰糖煮至融化。

5、把小金桔用刀切开，这样煮的时候已入味，止咳效果也会更好。

6、把糖浆熬好以后，放入切开的金桔，用勺子搅拌均匀，是糖浆充分侵入到金桔里面。

7、把柠檬切开，将柠檬汁挤入金桔汤中，可以使金桔味道更清新，化痰效果更好。

8、大火熬煮金桔汁，变粘稠以后，转中火慢慢收干汁水。

9、把煮好金桔放在瓶子中，保存在冰箱冷冻一晚上。

10、宝宝咳嗽时，挖上一勺，用温水泡开，吃了就有止咳化痰的功效。

冰糖柠檬金桔的止咳化痰效果是有目共睹的，不仅孩子可以吃，大人也能吃，具有开脾健胃的效果，咱们家里也准备一些，做到有备无患。