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鱼焖豆腐怎样做鱼嫩(黄焖鱼豆腐成菜色泽金黄)

鱼焖豆腐怎样做鱼嫩(黄焖鱼豆腐成菜色泽金黄)扫盲小知识:紫苏和杭椒需最后入锅,同烧十几秒即可,否则会失去两种辅料的清香味。鱼豆腐本身自有咸味,调味时盐不可放的过重。炸好的鱼豆腐加紫苏叶、杭椒圈,同烧十几秒即可出锅成菜色泽金黄,咸香味正,鲜嫩爽口q弹。制作关键:

黄焖鱼豆腐。

鱼焖豆腐怎样做鱼嫩(黄焖鱼豆腐成菜色泽金黄)(1)

此菜由传统川菜中的家常豆腐改良而来,首先,用鱼豆腐代替普通豆腐,嫩滑鲜香弹,口感丰富;其次,去掉了豆瓣酱等传统调料,加入紫苏叶、杭椒为豆腐增味,并调入南瓜蓉,成菜色泽金黄、鲜辣清香。

制作流程:

1.鱼豆腐400克切成骨牌块,入五成热油中炸至表面金黄,捞出备用。

2.锅下菜籽油50克烧至六成热,下入五花肉片50克煸熟,加炸蒜子20克翻匀,倒入香浓高汤300克、南瓜蓉50克,下炸好的鱼豆腐大火烧1分钟,调入盐3克、胡椒粉1克、鸡汁3克继续烧2分钟,放入紫苏叶5片、杭椒圈15克,烧沸即可出锅走菜。

鱼焖豆腐怎样做鱼嫩(黄焖鱼豆腐成菜色泽金黄)(2)

炸好的鱼豆腐加紫苏叶、杭椒圈,同烧十几秒即可出锅

鱼焖豆腐怎样做鱼嫩(黄焖鱼豆腐成菜色泽金黄)(3)

成菜色泽金黄,咸香味正,鲜嫩爽口q弹。

制作关键:

紫苏和杭椒需最后入锅,同烧十几秒即可,否则会失去两种辅料的清香味。鱼豆腐本身自有咸味,调味时盐不可放的过重。

扫盲小知识:

鱼豆腐:由鱼蓉,蛋清,木薯淀粉,玉米淀粉,大豆蛋白,盐,猪油等一起加工成的半成品。市场有售。口感鲜嫩弹滑。

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