打嗝怎么办小妙招快速止嗝：老是打嗝怎么办 7大妙招教你快速止嗝

打嗝怎么办小妙招快速止嗝：老是打嗝怎么办 7大妙招教你快速止嗝3、弯腰喝水法趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。 1、掩耳法用手指堵住耳朵，从而抑制迷走神经末梢活动，中断打嗝。2、惊吓法

5、贲门癌

贲门位于食管和胃的连接处，进食时开放，吃完后关闭，以保证胃内的食物不会反流到食管。如果是贲门癌引起的打嗝，通常会伴有进食不爽快，剑突下有疼痛感，这时就要引起重视，及时检查了。

四、几招教你快速止嗝

据统计，每个人平均每年要打3-5次嗝，偶尔的打嗝虽然不是病，但如果没能及时止住，有可能会让打嗝者面临尴尬，令人烦恼。

今天，大医生就给大家整理了几个有效的止嗝方法，希望能让大家都受益！

1、掩耳法

用手指堵住耳朵，从而抑制迷走神经末梢活动，中断打嗝。

2、惊吓法

趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

3、弯腰喝水法

将身体弯腰至90度时，大口喝下几口温水，因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，瞬间达到止嗝的目的。

4、屏气法

直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。

5、纸袋呼吸法

用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，抑制打嗝。

6、伸拉舌头法

打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

7、穴位按压法

打嗝频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6cm，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

另外，要防止打嗝，平时吃饭也要注意，不要吃得过快，吃太饱，也尽量少吃辛辣食物，这些因素都有可能是引发你打嗝的“元凶”。

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