针灸治疗膝关节痛效果好(针灸治膝关节疼痛的绝招)
针灸治疗膝关节痛效果好(针灸治膝关节疼痛的绝招)[定位] 在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。 (3)昆仑(足太阳膀胱经)(2)犊鼻(足阳明胃经)[定位] 屈膝,在膝部,髌骨与髌韧带外侧凹陷中。 [主治] 膝痛,下肢麻痹,屈伸不利,脚气。
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俗话说“人老先老腿,腿老膝先衰”。膝关节疼痛是中老年人的常见病。引起膝盖疼痛、肿胀的原因很多,大多由骨膜、筋膜粘连,关节软骨退化,周边毛细血管被瘀阻所造成。
如何缓解疼痛,改善、提高膝关节功能呢?一种简单易行的穴位按摩方法,配合适当的物治疗,可以达到较好的疗效。
膝关节疼痛的治疗口诀:急性扭伤寻梁丘,关节积水犊鼻求;膝盖发凉找昆仑,膝痛中渚要常揉;再加胆经膝阳关,手三里处病不留;跪膝引血下行法,膝病肘治解忧愁。
(2)犊鼻(足阳明胃经)
[定位] 屈膝,在膝部,髌骨与髌韧带外侧凹陷中。
[主治] 膝痛,下肢麻痹,屈伸不利,脚气。
(3)昆仑(足太阳膀胱经)
[定位] 在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
[主治] 头痛,项强,目眩,癫痫,难产,腰骶疼痛,脚跟肿痛。
(4)中渚 (手少阳三焦经:输穴)
[定位]在手背部,当环指本节(掌指关节)的后方第4、5掌骨间凹陷处。
[主治]头痛,目眩,目赤,目痛,耳聋,耳鸣,喉痹,肩背肘臂痠痛 ,手指不能屈伸,脊膂痛,热病。
(5)膝阳关(足少阳胆经)
[定位] 在膝外侧,当股骨外上髁上方的凹陷处。
[主治] 膝膑肿痛,腘筋挛急,小腿麻木。
(6)手三里(手阳明大肠经)
[定位]臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸处。
[主治] 齿痛颊,上肢不遂,腹痛,腹泻。
(7)鹤顶穴(经外奇穴)
[定位] 在膝上部,屈膝,髌底的中点上方凹陷处。
[主治] 膝痛、腿痛、膝关节酸痛、腿足无力、下肢痿软、瘫痪;
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编 审:彭家大小姐
编 辑:茶和咖啡