哪个公园可以免费洗肺（吸氧洗肺2022驴行日记）
哪个公园可以免费洗肺（吸氧洗肺2022驴行日记）也收获了很多，除了令人讨厌的核酸检测，感恩这一年里曾经给予支持和帮助过的，我的挚亲、挚爱、挚友，我欣慰，大家都平平安安！回忆2022年，
转眼间，2022年即将逝去，
做了11个月数十次的核酸检测，
依然没摆脱“羊”的围攻，
好在症状不重。
感恩这一年里曾经给予支持和帮助过的，我的挚亲、挚爱、挚友，
我欣慰，大家都平平安安！
回忆2022年，
除了令人讨厌的核酸检测，
也收获了很多，
既有工作业务上的，
也有业余和驴友的嬉笑打闹。
过去的一年，上半年12个周末和驴友们在洗肺流汗吸氧中度过，留下很多美好的瞬间。
括苍山主峰米筛浪海拔1382.4米，系浙东南最高峰之一。那天我们一行从黄石坦上山，爬行6公里、用时3小时到达山顶。虽然雪量比早一天少了许多，但沿途雪景冰凌，依然是近年看到的最美雪景之一。由于括苍山道路封闭，下山走得有点疲乏，好在路上遇到一位热心司机，带我们一程，比同行完全靠徒步下山的驴友小走了两个小时。
上山
哈哈。我。
大雷山（海拔1229.4米），这是最近几年第三次徒步大雷山雪路。但这次山顶八九级大风，视距不到十米，那个冷啊！手裸露三五秒就麻木了。
后面一图为2016年1月16日大雷山大雪。
2016年1月16日，老汉我在大雷山雪中。
上山
专门为爬雪山准备的草鞋，经不起雪面剌割，没走多少路就牺牲了。
帅不帅，您说了算
三门小雄蜍下山脊线穿越本驴线大部分为野路，部分路柴草、茅杆与人齐高。山脊线非常优美，山脚下的海涂错落有致，远处浦坝港大桥如彩虹般横跨两岸。途中有几处石壁，攀爬有点点惊险、小刺激。春暖花开，驴友们大会，本次路线经典，天气晴好，温岭葭日户外24驴路遇椒江21驴绍兴75驴组成大团队。
3月27日，温岭市南部最高峰斗米尖，一群户外爱好者迈着矫健的步伐在赏景健身。春暖花开季节，人们纷纷走出家门，来到户外，在欣赏美丽春色的同时强身健体，增强身体免疫力，更好地抵御病毒侵袭。斗米尖，温岭第三高峰，位于太平与坞根的分界岭彭家坟之上，海拔577.1米，因其山路险阻，古人需背一斗米作脚力才能登顶而得名。在方圆数十里的群山中，高高昂起。太平县志称“旷望山即九龙前山。高概青云，螺旋而上，山上有山，不可层计”。
爬斗米尖的主要看点是骑马岭。
4月3日，松门镇黄金海岸绿道清明小长假第一天，中国大陆唯一在海边的长跑赛道——浙江省温岭市松门镇黄金海岸绿道自由行，浙江省温岭市松门镇黄金海岸绿道是中国大陆唯一在海边奔跑的长跑赛道，每逢节假日，时有全国各地跑手和户外爱好者前往长跑或徒步，让身心飞驰山海间，在尽情享受大海和沿途海岸美景的同时，强身健体，增强身体免疫力，更好地抵御病毒侵袭。
上保山穿越大溪龙犟门，是温岭境内一条最经典的户外路线，有的驴友走过十几次甚至几十次，我自2003年第一次攀上保山以来，前前后后也走过近十回了。尤其是上保山，我是第一个通过官方媒体向世人宣称上保山杜鹃花的驴友。我拍摄的上保山的照片，三次登上浙江日报版面。
听党话，不出市。周末爬山再次温岭南面最高峰斗米尖。这次爬斗米尖，热心母驴戴女士（手机）自掏腰包，在彭家坟为我们准备了一餐丰盛的猪肉饭，驴友叶忠、阿福等大厨鼎力相助。
骑马岭
＃听党话，不出市。＃周末爬山从盘山古道到温岭最高峰太湖尖。驴友叶忠同学资助并亲自在山头烧猪肉饭。感谢。
盘山古道在温岭市大溪镇陈洋村的深山丛林间，绵延着一条神秘的古道。它蜿蜒于田野山脉之中，与山溪相随。是一条往来闽浙的官道、商道，也是一条探险科考的古道。它就是有着“东瓯王国”国道之称、温岭山脉之祖的盘山古道。太湖尖，温岭、黄岩和乐清三县的交界处，同时也是温岭的最高峰，海拔739.4米，最近几年似乎因为每年春天盛开的杜鹃花而名声鹊起，
叶忠同学亲自烧猪肉饭
太湖尖杜鹃花
盘山古道
5月14日，泽国黄茅山~山市紫莲山
一不小心
出了市又出了国
驴腿力量顶呱呱
＃我的周六我的山＃
泽国黄茅山~山市紫莲山
大溪山市场翁岙紫连山风景区
黄茅山顶
伞神
知道彭总手里拿的是什么宝贝吗？知道后面掩嘴的美女笑什么吗？
5月21日，豆腐岩、鸡篰坑穿越茅草丛听党话，不出市。#我的周六我的山#今天从温岭城南山前上山，经豆腐岩、鸡篰坑到达坞根坑潘，其中一段茅草两人高。
今天收获之一:见证了从一颗男性蝌科到胎儿的变化；摘了一把小种野竹笋。知道女同胞在干嘛？她们在采摘“乌饭脑”即“南烛”。有兴趣的百度一下南烛，就知道为啥女驴这么喜欢采摘乌饭脑了。坑潘（现在叫花溪）810年老樟树。
#我的周六我的山#
听党话，开展省内跨市游，黄岩九峰山&九峰公园。顺便做个核酸检测，这是首次在温岭外核检。
