四十岁怎么穿搭才显年轻（怎样才能让自己减龄显年轻呢）
四十岁怎么穿搭才显年轻（怎样才能让自己减龄显年轻呢）1、 使用抗氧化产品。眼霜是我们熟知的护肤品，千万不要以为等到出现眼纹、黑眼圈啥的再去用，那就稍稍有点晚，这种呢，是越早用越好。但我相信你们通过正确的方法和努力，不说减龄20岁，减龄10岁也是让人很欣喜的效果了。我们羡慕不已，但要达到这个目标，其实并不是不切实际，因为现实已经给了我们最好的答案，就是好好地护肤。那么，我们应该怎么护肤呢？下面我就介绍几个方法，希望能真正地帮到你们。
我们总说青春是让人难忘并且充满回忆的，因为你等你过了25岁之后，你会发现自己好像在慢慢变老。
其实这是有根据的，有研究表明，女性的皮肤在25岁左右就会开始氧化老化，随后会慢慢出现眼纹、颈纹等皱纹，哎，但是呢。
我们看到大多数40多岁的女明星的皮肤还像是20、30多岁一样，不知道她们到底是怎么保养的。
刘涛今年已经42岁了，但看起来犹如20、30多岁一样，这是她最近拍摄的日历写真照片，皮肤简直就是吹弹可破。
我们羡慕不已，但要达到这个目标，其实并不是不切实际，因为现实已经给了我们最好的答案，就是好好地护肤。
那么，我们应该怎么护肤呢？
下面我就介绍几个方法，希望能真正地帮到你们。
但我相信你们通过正确的方法和努力，不说减龄20岁，减龄10岁也是让人很欣喜的效果了。
1、 使用抗氧化产品。眼霜是我们熟知的护肤品，千万不要以为等到出现眼纹、黑眼圈啥的再去用，那就稍稍有点晚，这种呢，是越早用越好。
抗氧化精华、水乳、面霜、面膜等这些也可以选择比较适合的自己护肤品来试一试，因为有些人只需要水乳，就可以达到保湿抗氧化的目的了，不需要面霜，而另一些人由于是干皮，皮肤锁水能力差，需要水乳 面霜。
其实这张图很好展现了我们皮肤的状态，慢慢氧化，进而衰老。所以，25岁的皮肤状态就相当于刚采摘的新鲜苹果。而我们的护肤方法就相当于保鲜膜，让它氧化速度变慢。
2、按摩。一种好的护肤品，怎样才能让它最大化吸收呢？正确的按摩方式可以促进皮肤对营养的吸收，但错误的方法会减弱吸收效果，甚至会产生副作用，像一些脂肪粒，有可能就是按摩不到位导致皮肤营养过剩产生的。
如果想了解正确的按摩方法，可以观看我的视频噢，里面有比较详细的介绍，在这里就不赘述了。
但事实上，不仅是涂抹护肤品时需要按摩，其他眼纹、法令纹、颈纹这种也是可以通过按摩达到抗氧化，达到一定的祛皱效果的，甚至有时候你会发现，不用护肤品，有些皱纹就可以通过按摩减轻甚至消除。
3、饮食习惯。我们常常以为自己皮肤黑是因为黑色素沉积，然后买各种美白护肤品，却发现毫无效果，这时候就需要从其他方面观察是哪个方面出了问题？
有些时候可能是饮食上出了问题，糖分摄取过多，发生糖化，产生一种产物AGEs，会使白色的胶原纤维变成黄色或是褐色，这也就是皮肤暗沉发黄的一个重要原因。
甜的东西有糖果、甜点、奶茶等，但不是说不能吃甜的东西，因为你会发现，其实很多东西都是需要适度的，凡事一过度就会出问题，所以说适度吃就OK了。
4、 生活习惯。熬夜是个老生常谈的词汇了，熬夜真的容易变老，早睡早起是最好的保养品，而每天锻炼，也会起到美容、延迟衰老的效果噢。
5、坚持。方法其实不多，就这四种，这些确实很容易做到，但难的是要做到坚持，一两天的坚持其实很简单，但一年过后的你，还在继续坚持吗？希望看完这篇文章的你能一直坚守下去，坚定自己的目标，为了让自己成为一个赏心悦目的女人而坚持不懈。
我们一共介绍了4个方法，其实很好记，护肤品 按摩 饮食习惯 生活习惯，最后是需要坚持不懈，才能看到比较显著的效果，每天都能做到如此，那么，你拥有如同刘涛一样的柔嫩肌肤真的不是梦。
所以，咱们一起发光闪耀吧，成为更美的自己，冲冲冲！
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