怎样避免付出型人格（读懂16种人格类型）

怎样避免付出型人格（读懂16种人格类型）每个人的不同感知方式，会得出不同的结论，而不同的人在做结论时，又会采取不同的方式，这是因为判断方式的不同。人类有两种截然不同的感知方式：一种方式是“实感”，感觉型的人是通过五感的真实感受，直接从环境中获取信息；另一种方式是“直觉”，也就是男人的预感或女人的第六感，直觉型的人会无意识地对各种信息进行汇总，进而间接地感知环境。那么，面对16种之多的不同人格类型，我们该如何去辨别呢？其实，我们可以从“实感-直觉”“思维-情感”“外倾-内倾”和“知觉-判断”这四个维度，来组合出这16种人格。1.实感与直觉

前两天，高考分数出来了，网上都是考生和家长们查分数的视频。看到这些考生和家长们的不同表情，真的是让人忍俊不禁。

有的人激动落泪，有的人低声啜泣；有的人高声尖叫，有的人喃喃自语；有的人手舞足蹈，有的人淡定自若……十几年的寒窗苦读，就在这一刻揭晓，确实会让人百感交集。

同样一件事情，每个人之所以会有不同的表现，那是因为每个人的感知和判断方式不同。尽管每个人都是独一无二的，然而《天生不同》这本书，却将人格类型细分为16种，并进行了详细的阐述，由此来帮助我们认识自己和他人。

《天生不同》这本书的作者是伊莎贝尔·迈尔斯和彼得·迈尔斯，他们是一对母子。伊莎贝尔是美国著名的心理学家，她终其一生研究发明了迈尔斯-布里格斯人格类型测试表（即MBTI），成为了人格类型测试领域的巨人。

那么，面对16种之多的不同人格类型，我们该如何去辨别呢？

其实，我们可以从“实感-直觉”“思维-情感”“外倾-内倾”和“知觉-判断”这四个维度，来组合出这16种人格。

1.实感与直觉

人类有两种截然不同的感知方式：一种方式是“实感”，感觉型的人是通过五感的真实感受，直接从环境中获取信息；另一种方式是“直觉”，也就是男人的预感或女人的第六感，直觉型的人会无意识地对各种信息进行汇总，进而间接地感知环境。

每个人的不同感知方式，会得出不同的结论，而不同的人在做结论时，又会采取不同的方式，这是因为判断方式的不同。

2.思考与情感

判断方式也分为两种：一种方式是“思考”，也就是通过有逻辑的理性思考，来获得客观结论；另一种方式是“情感”，情感是靠个人的主观价值取向对事物进行评估。

判断方式（TF）与感知方式（SN）是完全独立的两个维度，这四种方式又可以进行完全不同的四种交叉组合（ST、SF、NF、NT）。

3.内向与外向

当人们因各自喜好，对事物进行感知和判断时，由于对内部和外部世界的关注度不同，就表现出了明显的差异，这种差异就是内倾和外倾两种互补的生活态度，也就是我们通常说的内向和外向。

内向型的人更关注内部世界的抽象概念和想法，外向型的人则更关注外部世界的各种人和事。因此，内向的人会专注于各种观点的感知和判断，外向的人则基于对外部环境的感知和判断，来指导自己的行动。

4.判断与知觉

构成个体人格类型的另一个维度是知觉和判断，也就是在日常的生活方式中，我们更偏向用心感知，还是冷静判断，这是两种截然相反的态度。

不同的生活方式偏好会有不同的人格特征，判断型的人总是很会安排生活，而知觉型的人则喜欢随遇而安。当然，这两种偏好并没有好坏之分，只要自己生活得开心就好。

当我们读懂这16种人格类型后，会更加清晰地了解自己和他人，无论是在生活中，还是在工作中，你的人际关系、职业发展，一定都会越来越好。