艾玛沃特森最近的消息：看到艾玛沃特森的近照 感叹衰老是真的很无情

艾玛沃特森最近的消息：看到艾玛沃特森的近照 感叹衰老是真的很无情如果任由不管的话，毛孔中的痤疮杆菌就会在堵塞毛孔的皮脂中大量繁殖，导致炎症，进而形成痘痘痤疮等各类问题。严重的话可能还伴随毛囊炎，脂溢性皮炎等伴发疾病。油脂大量分泌，再加上清洁不彻底，额外的皮脂和死皮细胞没法正常排出，就会堵塞毛孔形成闭口粉刺。油皮之所以出油旺盛，和我们的皮脂腺分泌是分不开关系的。除了脚底和掌心，我们浑身上下都布满了皮脂腺。正常情况下，皮脂腺分泌出的油脂在表皮扩散，可以滋润皮肤和毛发，防止皮肤干燥。但是这一切都是在皮脂分泌适中的前提下进行的，如果皮脂腺一激动过度分泌，面部就会出油过度（额头鼻子因为皮脂腺分布密集，所以往往是出油重灾区)。

说到护肤这件事，区花总能在后台看见大家各种各样的问题。

尤其天气逐渐转暖，再过一阵又要进入夏天了。不少油皮姐妹们都在诉苦说一出油就满脸不舒服。油光满面不说，暗沉长痘各类问题都找上门。

所以嘞，今天区花就开期油皮专题，和姐妹们好好聊聊爱出油的原因以及对策。超全干货零废话，不看绝对后悔哦！

#油皮形成的原因是什么#

油皮之所以出油旺盛，和我们的皮脂腺分泌是分不开关系的。

除了脚底和掌心，我们浑身上下都布满了皮脂腺。正常情况下，皮脂腺分泌出的油脂在表皮扩散，可以滋润皮肤和毛发，防止皮肤干燥。

但是这一切都是在皮脂分泌适中的前提下进行的，如果皮脂腺一激动过度分泌，面部就会出油过度（额头鼻子因为皮脂腺分布密集，所以往往是出油重灾区)。

油脂大量分泌，再加上清洁不彻底，额外的皮脂和死皮细胞没法正常排出，就会堵塞毛孔形成闭口粉刺。

如果任由不管的话，毛孔中的痤疮杆菌就会在堵塞毛孔的皮脂中大量繁殖，导致炎症，进而形成痘痘痤疮等各类问题。严重的话可能还伴随毛囊炎，脂溢性皮炎等伴发疾病。

提到引发皮脂腺过度分泌的原因，主要有这四个方面：

1⃣️性别年龄

没有人从小开始就顶着一张油呼呼的脸，我们的皮脂腺从青春期开始分泌逐渐增加，16-20岁达到高峰，以后保持该水平（不过在40岁后分泌开始减少）。而且男性的皮脂分泌率要高于女性。

2⃣️内分泌

雄激素会加快皮脂腺细胞的分裂，它们变得越来越大，越来越肆无忌惮地生产油脂。

3⃣️皮肤湿度

我们皮肤表面的湿度会影响皮脂的分泌扩散，当皮肤表面湿度高时，皮脂乳化，扩散会变得缓慢，当皮肤长时间处于干燥的环境中时，皮脂腺会过度活跃，出现异常出油的现象。

4⃣️皮肤温度

皮温升高1度。皮脂腺分泌增加10%，所以夏天油脂分泌相对更加旺盛。

5⃣️饮食

高血糖指数饮食，牛奶以及相关乳制品都会增加胰岛素分泌，进而刺激雄性激素，从而导致皮脂分泌增多。

说完了油皮的成因和机制后，咱们也不难总结油皮想要去油，主要思路就两点：

·抑制皮脂腺分泌

·解决皮肤出油所引发的一系列皮肤问题（痤疮、毛孔粗大、毛孔堵塞等）

接下来区花就从日常护肤、相关医美项目、生活习惯三方面和姐妹们好好聊聊，油皮到底该怎么护理才能拥有好皮肤！

日常护肤

首先从洁面上来说，很多油皮姐妹都会有过度清洁的误区，频繁洁面去角质，以为可以让脸变得更清爽干净，但是这种方式完全大错特错！

过度清洁会让我们皮肤的皮肤屏障受损导致保水能力变差，皮脂腺一边疯狂分泌油脂，可是皮肤表层屏障又没办法锁住水分。这就是为什么会出现常说的“外油内干”现象。

所以油皮姐妹们一定要养成适度清洁的观念和习惯，清洁和维养两手抓。时刻监测自己的皮肤状态，可以将清洁力强和偏温和的洁面产品交替使用。

其次在护肤品的选择上，尽量选择补水保湿和清爽不油腻兼具的类型。

像是烟酰胺、视黄醇及其衍生物、吡多素、大豆异黄酮等成分对抑制皮脂腺分泌都有着一定的效果。

同时像是水杨酸、果酸、杏仁酸、酵母提取物等成分可以起到一定控油去角质和疏通毛孔的功效。