怎么样改掉法令纹:正美体态 法令纹会让你显老10岁 教你这招快速消除法令纹
怎么样改掉法令纹:正美体态 法令纹会让你显老10岁 教你这招快速消除法令纹整体动作 矫正动作:面部动作
来源:正美体态
程翀·体态矫正
时间真的是残酷啊
随着岁月雕刻,沿鼻翼边延伸而下俗称法令纹的两道纹路,也越来越深,深深的法令纹最容易暴露年龄
矫正动作:
面部动作
- 双手四肢并拢 大拇指张开到与食指90°
- 双手食指贴于鼻梁测两侧向下按压
- 按住皮肤后向外上提拉
- 下巴微微张嘴 大拇指与下巴对抗
- 嘴唇撅起作亲吻状
整体动作
- 趴在床上(不要太软)
- 双膝并紧两脚向外打开大概30-45°
- 用肘向下撑地 将后背拱起成弓形
- 做头面部动作
- 头部微微上扬
- 15次呼吸为1组 做3组