英语no怎么在英语本上写（Nocanno）
英语no怎么在英语本上写（Nocanno）这个英语表达叫put up or shut up。本期的英语表达送给你们。[尬笑]温馨提示：请某些视频作者不要再照搬我们家的文章了，你但凡改几个字，改几个表达也行啊？[皱眉]完全是我们写剧本你们直接拿着演呀，剧本费也要结一下吧。[石化]
本期要学的一个英语表达，是从中式英语过来的正宗英语表达。
曾几何时有一句中式英语风靡整个网络：You can you up，no can no bb。你行你上，不行就别瞎说说。
但是在英文中这句话到底应该怎么说呢？
其实比咱们的中式英语还更简单，说起来也是干脆利落爽。
温馨提示：
请某些视频作者不要再照搬我们家的文章了，你但凡改几个字，改几个表达也行啊？[皱眉]
完全是我们写剧本你们直接拿着演呀，剧本费也要结一下吧。[石化]
本期的英语表达送给你们。[尬笑]
这个英语表达叫put up or shut up。
看一下它的英文解释：
Used to tell someone in a somewhat rude way to start doing something or to stop talking about it.
就是以一种相对有一点点粗鲁（somewhat rude）的方式叫某人做某事，要么就别说话，要么就开始做。
看几个场景英语。
老板叫你和你的同事头脑风暴（brainstorm）想一个方案，但是你的同事总是抱怨工作太多（He keeps complaining about the heavy workload），然后又要熬夜（work overnight），各种各种，就是不出点子不给想法，这个时候你就可以说这句英语：
You've complained long enough. It's time to put up or shut up.
你已经抱怨很久了，要么就做，要么就闭嘴。
你的一个朋友总是跟你说他自己有多牛，随便勾勾手指，就有女生要跟他走。
受不了的你可以用这句英语怼他：
You claim you can always get a woman to go out with you. There’s one over there. Why don’t you put up or shut up?
你说你总能让女人跟你出去约会，那边有一个，要么你去搭话，要么你就给我闭嘴咋样？
* 注意美语中的go out很多时候不是普通的外出，而是暗含约女孩子出去的约会般的外出。
最后再看一个金装律师的场景，感觉好帅哦。
If you’re not going to arrest my client then let him go. You’ve been holding him for 48 hours – put up or shut up.
如果您不打算逮捕我的客户，那就让他走（let him go）。
您已经将他拘了48个小时了，要么就给证据逮捕，要么就别再多说。
好了，这就是本期的英语学习啦。
现在轮到你了，试着把下面这句翻译成英文吧。
你一直在说，你需要一个机会来展示一下你的能力，现在就是时候啦，你要么做，你要么就闭嘴。
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