把爱留给关心的人（我把最好的爱给了你）

把爱留给关心的人（我把最好的爱给了你）04.所以，为自己负责，说的是为自己的情绪负责，没有过错一说。为自己的情绪负责的好处，就是你的内在会愈来愈强大。嫁给一个不合适的老公，也不是你的错。谁在结婚的时候就已经把对方完全认清楚了呢？结婚之后，拆掉外表的包装之后，这个人还是不是我们当初认定的那一个，谁也说不好，这里又是机运问题了，当然不能怪我们。02.女儿不开心，我就不开心，我要为我自己的错误行为买单。《遇见未知的自己》里面说我们之所以不快乐，第一个要负责的是老天，天生的性格的确有很大的影响；第二个要负责的就是我们自己。但是老天怪罪不得，我们只能承担起责任。为自己负责，是为情绪负责。我们要承认自己的问题，负起责任，收回指责的手指，回观自己的问题，并且做出改变。不要再哭诉老天不公、指责老公不好，孩子不好。即使我们心里明白改变自己很难，但是我们也要为自己负责任。03.其实，我们要负责的部分，只是我们对事物的回应方式和感受，事件本身当然不

你好呀！我是小云朵，兼职做自媒体运营，很愿意给大家分享一些自媒体运营干货和情感问题交流，可以点击上方关注，方便我们一起交流，探讨。谢谢你[心]

前几天我问我女儿：你跟妈妈在一起开心吗？女儿没有回答我。我再问女儿：你跟奶奶在一起开心吗？她说算开心吧。我说那就是跟我在一起不开心了。我问为什么？她说我脾气不好。我才意识到，我们相处这一年里，女儿是有点不开心的。我还以为她一直是开心的。因为每天我都有给她做好吃的，牛奶、水果都没有断过，包括课外书，还有一些新衣服，给她辅导作业，我一直以为女儿是开心的，没想过会听到这样的答案。其实，我们要负责的部分，只是我们对事物的回应方式和感受，事件本身当然不是我们的错。

01.爱一个人也会让她感到焦虑。

后来，女儿告诉我说，她的物质生活是愈来愈丰富，可是她却愈来愈焦虑了。因为我总是骂她这也做不好，那也不会做，给她辅导作业的时候也是忍不住自己的坏脾气，骂她这么简单的题都不会做。听了她说的话，我哭了。是我不懂她，是我用错误的方式去爱她，所以她才不快乐！“对不起”，我说道，是妈妈错了，是妈妈对不起你，你能原谅妈妈吗？她说：能。后来，她又小心翼翼地问我：你真的能改吗？把我逗笑了。当然能，不信咱们拉勾勾。拉勾，上下，一百年不许变，变了就是猪八戒。

02.女儿不开心，我就不开心，我要为我自己的错误行为买单。

《遇见未知的自己》里面说我们之所以不快乐，第一个要负责的是老天，天生的性格的确有很大的影响；第二个要负责的就是我们自己。但是老天怪罪不得，我们只能承担起责任。为自己负责，是为情绪负责。我们要承认自己的问题，负起责任，收回指责的手指，回观自己的问题，并且做出改变。不要再哭诉老天不公、指责老公不好，孩子不好。即使我们心里明白改变自己很难，但是我们也要为自己负责任。

03.其实，我们要负责的部分，只是我们对事物的回应方式和感受，事件本身当然不是我们的错。

嫁给一个不合适的老公，也不是你的错。谁在结婚的时候就已经把对方完全认清楚了呢？结婚之后，拆掉外表的包装之后，这个人还是不是我们当初认定的那一个，谁也说不好，这里又是机运问题了，当然不能怪我们。

04.所以，为自己负责，说的是为自己的情绪负责，没有过错一说。为自己的情绪负责的好处，就是你的内在会愈来愈强大。

04.想骂人时，05.先深呼吸，等一分钟。

深呼吸可以缓解负面情绪，那么你就不妨坐在那里深呼吸一下。如果待了一段时间，你觉得差不多了，但是还是想骂人，那就去骂吧。这个时候，你会发现自己火气小了很多，也理智了很多。
管住自己的坏脾气，少生气了，家庭关系也和谐了，同事关系也搞好了，何乐而不为呢？

以上是我在育儿方面的心得，共勉！

自我介绍：

我是小云朵，兼职做自媒体运营，我会一直写下去，跟大家分享一些自媒体运营干货和情感成长历程，如果大家喜欢我的话，欢迎关注我，我们互相交流，互相学习哦。