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得了前列腺炎该注意些什么(前列腺炎的出现与2种习惯有关)

得了前列腺炎该注意些什么(前列腺炎的出现与2种习惯有关)患上前列腺炎,患者会经常尿频、尿不尽等情况,影响患者的生殖健康,还会影响性生活,所以,预防前列腺炎的发生是有必要的。另外,房事结束后马上排尿可能有些尿液会刺激到前列腺管,从而引起前列腺炎。平时男性在应酬的工作中,可能会经常接触饮酒的行为,在长期大量饮酒的习惯,也是容易导致男性患上前列腺炎常见原因,这是因为酒精本是含刺激性,而经常饮酒容易导致血管扩张,前列腺也因此反复地充血,长期时间就容易引起炎症,要是到了酗酒的程度,那就更严重了。另外,"吸烟有害健康",相信大家也是经常看到,而经常看到这字样的朋友,可能大多是存在经常吸烟的情况。但是,吸烟的危害不仅是对肺部的危害,对前列腺的影响也是很大的,因为烟草中的有毒物质对血管和前列腺都有影响。因此,平时尽量少吸烟为好,最好是戒掉烟瘾。男性前列腺其实是比较脆弱的,如果房事频繁,前列腺会反复充血,性刺激频率高对男性的激素会产生影响,长期下

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在现在社会生活中,很多年轻的小伙子都患有前列腺炎,虽然前列腺炎并不是难以治疗的重大疾病,但是前列腺炎对月男性来讲,是一个既"难缠",又让人"尴尬"的疾病,会造成生活上诸多不便,所以,在此提醒各位男性朋友们,平时要避免一些诱发前列腺炎的生活因素,在房事的时候,也一定注意一些细节,避免患上前列腺炎。

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前列腺炎的出现,或许和以下这些因素有关

1、长期久坐

在现在生活中,长期久坐的人是常见的,比如上班族的奋斗青年,很多办公室的上班族,可能从早上一直坐到下午,上班期间甚至连上洗手间的次数都没有,而这种长期久坐的习惯,再加上身体锻炼时间少,男性前列腺局部闷热,长时间憋尿,其实对前列腺的伤害是非常大的。

2、经常大量饮酒或吸烟

平时男性在应酬的工作中,可能会经常接触饮酒的行为,在长期大量饮酒的习惯,也是容易导致男性患上前列腺炎常见原因,这是因为酒精本是含刺激性,而经常饮酒容易导致血管扩张,前列腺也因此反复地充血,长期时间就容易引起炎症,要是到了酗酒的程度,那就更严重了。

另外,"吸烟有害健康",相信大家也是经常看到,而经常看到这字样的朋友,可能大多是存在经常吸烟的情况。但是,吸烟的危害不仅是对肺部的危害,对前列腺的影响也是很大的,因为烟草中的有毒物质对血管和前列腺都有影响。因此,平时尽量少吸烟为好,最好是戒掉烟瘾。

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房事频繁也容易患前列腺炎!

男性前列腺其实是比较脆弱的,如果房事频繁,前列腺会反复充血,性刺激频率高对男性的激素会产生影响,长期下去就容易出现前列腺炎和精囊炎。但次数如果过少,甚至有些男性为了禁欲强忍,同样也会伤害前列腺的健康。所以,每周一两次房事是比较好的。

另外,房事结束后马上排尿可能有些尿液会刺激到前列腺管,从而引起前列腺炎。

预防前列腺炎,这样做对前列腺好!

患上前列腺炎,患者会经常尿频、尿不尽等情况,影响患者的生殖健康,还会影响性生活,所以,预防前列腺炎的发生是有必要的。

1、 避免久坐

平时要减少久坐情况,身体有尿意了就要去上厕所了,憋尿对膀胱、前列腺都没有好处的。减少久坐,平时要活动身体,多走走。另外适当的运动很有必要,多走路或爬楼梯都是不错的。

2、合理生活和饮食习惯

在生活上,平时避免大量饮酒和吸烟,要戒烟和戒酒。饮食上要少吃一些刺激性强的食物,尽量以清淡为主。在健康生育的前提,父母健康的身体是非常重要的。

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3、减少性生活次数

在性欲处理方面,"自我帮助"要适度,性生活也别贪欢,减少次数才是关键。通常来说,为了解决生理需求,单身男性手淫次数一周一次为好,适度手淫,减少对前列腺的伤害。

4、 保持清洁干净

男性在房事方面,要注意私处的清洁卫生,比如勤换内裤、勤洗澡。男性的包皮是容易藏污垢的地方,尤其是房事前后,都记住一定要洗澡,以防细菌感染。

为了保护前列腺,平时下身穿着要保持一个宽松舒适的环境,尽量少穿紧身牛仔裤,以免对前列腺造成压迫而引起充血。

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前列腺疾病与性功能障碍——康爱良医健康科普专栏。

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