头寒脚暖八分饱（夜卧不安将卧则起）
头寒脚暖八分饱（夜卧不安将卧则起）附：失眠专题系列第一篇《失眠，不用怕，半夏秫米汤主之》如果不能确定自己是否属于痰热扰心证，最好找中医大夫根据四诊辨证选用。血府逐瘀汤组成血府逐淤汤，方歌：血府逐瘀桃红膝，四物四逆散梗奇。血府逐瘀汤，方用桃红四物汤，活血养血，四逆散，调畅气机，加桔梗，有排脓汤之意，又引药上行，作用于胸腔，加川牛膝，活血通经，又引血下行，给瘀血以出路！临床上，血府逐瘀汤治疗瘀血导致失眠，辨证准确，疗效显著，如不愿意吃汤药，药房有血府逐瘀丸，血府逐瘀片，血府逐瘀胶囊，血府逐瘀口服液等供临床选用，效果都很不错！
在上篇小编讲过，阳不入阴的通路被堵塞，亦会导致失眠，痰饮是堵塞通路的一种病理产物，还有一种病理产物也会引起通路堵塞而导致失眠，那就是我们今天要讨论话题，即是瘀血！
瘀血症状
瘀血会导致很多疾病，也是导致失眠的一个重要原因之一！尤其是血瘀滞在血府（主要指胸膈），会导致失眠多梦，郁闷发热，辗转反侧，刚躺下就想起来，起来还没坐稳就又想睡下，一夜不安宁，甚者满床翻滚，有时会有灯笼热，外边冷，心里热，心跳百忙，口渴不欲饮，舌有瘀斑。
没错，这就是瘀血导致的失眠，可用血府逐淤汤治疗。
血府逐瘀汤组成
血府逐淤汤，方歌：血府逐瘀桃红膝，四物四逆散梗奇。血府逐瘀汤，方用桃红四物汤，活血养血，四逆散，调畅气机，加桔梗，有排脓汤之意，又引药上行，作用于胸腔，加川牛膝，活血通经，又引血下行，给瘀血以出路！
临床上，血府逐瘀汤治疗瘀血导致失眠，辨证准确，疗效显著，如不愿意吃汤药，药房有血府逐瘀丸，血府逐瘀片，血府逐瘀胶囊，血府逐瘀口服液等供临床选用，效果都很不错！
如果不能确定自己是否属于痰热扰心证，最好找中医大夫根据四诊辨证选用。
附：失眠专题系列第一篇《失眠，不用怕，半夏秫米汤主之》
失眠专题系列第七篇《痰热扰心，失眠多梦，可用黄连温胆汤》
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