判断你的人生格局（人生坐标四个象限）
判断你的人生格局（人生坐标四个象限）人生坐标我们可以现在就按自己的主观感受，行云流水般记录下来；然后让第三个自己，成人状态下自己的去做评断写下来；或者让分别是三个状态下的自己分别回答上面的三个问题看看会不会有戏剧性的对话[看]我们也可以问自己这两个个问题1、我们怎么看待自己？我好吗？2、我们怎么看待他人的？他们好吗？
从上次的三个心理模式 我们继续往下的故事 接下来到我们的人生坐标!。自以为成年的我们，面对问题，心理其实还是小孩子(如果对上次三个心理状态模型不了解 这个传送门 送你闪回一下[奥特曼])
当蛤蟆用战略的眼光审视人生时，发现从苍鹭学到的某学想法对他帮助极大。比方说，把生活比作舞台并不新鲜，可或许他有专属自己的人生剧本，一有机会就出演，这个想法让他耳目一新，蛤蟆甚至不安地想到，或许正是他在无意识中一手策划了各种情境，好让自己的剧本是不是上演，甚至，这是否意味着在他潜意识里，关于他人生的故事情节早已布局好，一股未知的的历练正将要他推向某个特定的结局？
如果人生剧本是我们可能早就设定的好的，其实我们可以不一定按照剧本走，一个戏精彩不精彩，突然来一个即兴表演也不错呀。我们还是要活着真实，就要真诚的回应当下的需求！
心理医生帮助蛤蟆先生探索基本态度和行为源自哪里？
我们也可以问自己这两个个问题
1、我们怎么看待自己？我好吗？
2、我们怎么看待他人的？他们好吗？
我们可以现在就按自己的主观感受，行云流水般记录下来；然后让第三个自己，成人状态下自己的去做评断写下来；或者让分别是三个状态下的自己分别回答上面的三个问题看看会不会有戏剧性的对话[看]
人生坐标
其中心理师讲到如果童年我们选定哪种态度和观点，随后在我们的人生中始终坚持自己的选择！这些态度和观点，变成我们存在的底层架构，从此我们便建构出一个世界，不断确认和坚持这些信念和预期，把自己的人生变成了一个“自证预言”。其实我们现实中比较喜欢去看星座运气，看看手机号码，有时候去算个人的命运，这也是一种自证预言。
常言说你相信什么，要学会相信，这样才会变成真实的，因为当你对某一事情已经下定决定，你的潜意识已经在指挥你的行为而你不自知，所以相信自己的力量是非常强大的。也有人说我觉得我会中一千万，但是一直都没有中，我只能笑笑了[看]。有的人不吃饭就会发胖，有的人每天吃肉都瘦得像个树杆儿[泪奔]
我们的人生是否可以快乐的度过，选择权主要还是在自己的手里。一念一世界。
我们一生都要成长和完善自己的生活，那就需要行动上有目标，实现目标就要好好奋斗。要让我们的情绪真正的在成长中获得解放，就需要在实践中不断地总结分析学习。
情感智力能让你在自我成长和完善的路上走的更远，因为它将带你从独立的个体走向共生的关系。
《蛤蟆先生去看心理医生》这本书对我启示最重要的五点；
第一、蛤蟆先生学会用成人状态下的自己审视自己，客观看待自己与周围事物的关系发展；而不是遇到事情 先让情绪充满我们全身的血脉。
第二、我们的不开心其实并不是别人的错误造成的，还是主要是取决于自己选择对待的方式！
第三、对身边的人要更有耐心，学会聆听；心理医生的全程聆听让蛤蟆先生很感动，所以才让蛤蟆先生敞开心扉，说出自己内心的故事；当我们身边的朋友或者在和他人沟通问题的时候，学会聆听非常的重要。
第四、学会合理地给自己的生活设定目标 并为此付出足够的行动;
第五、学会拒绝 学会直接表达 表达出自己对对方不认可的观点或对方让自己不快乐的言行 而不是压抑自己的内心的想法 ;想要健康长久的关系发展 需要让自己轻装上阵!
愿我们的人生坐标 是 你好 我好 大家都好![碰拳]
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