酱焖嘎鱼的做法窍门(家常嘎鱼这样做)
酱焖嘎鱼的做法窍门(家常嘎鱼这样做)原料:图文作者 | 米拉Miira小窍门:1. 嘎鱼个小肉嫩,煎的时候一定要煎定型后再翻面,盛入盘中时也要小心,才能保持其完整性; 2. 紫苏叶可以在市场买到,可以生拌食用,也可以炖鱼去腥添香。
4. 撒少许盐、倒适量酱油,再倒一碗热水,没过鱼身即可,再将清洗干净的紫苏叶铺撒在鱼身上;不同品牌的酱油颜色不同、咸度不同,根据口味来调整用量;
5. 盖上锅盖,小火焖炖10分钟;
6. 汤香味美,紫苏叶经过高温后,花青素褪去了,叶子呈绿色,但是其香味已经和鱼汤混合在一起,营养也没流失。
7. 红烧嘎鱼,刺少肉多,鱼肉又鲜嫩!
小窍门:
1. 嘎鱼个小肉嫩,煎的时候一定要煎定型后再翻面,盛入盘中时也要小心,才能保持其完整性;
2. 紫苏叶可以在市场买到,可以生拌食用,也可以炖鱼去腥添香。
香辣豆腐炖黄辣丁
图文作者 | 米拉Miira
原料:
黄辣丁适量、老豆腐适量、葱适量、红辣椒适量、花椒适量、姜适量、油适量、盐适量、豆瓣酱适量、剁椒适量、糖适量、蚝油适量、酱油适量、料酒适量、水适量。
做法步骤: