每天早上都会洗头发有什么坏处吗（每天洗头发好不好）

每天早上都会洗头发有什么坏处吗（每天洗头发好不好）一般每周4-7次；油性头发者可1-2天洗发一次，干性头发可以2-4天洗一次头发。但有一点是大家都认同的：头发应该经常洗~头皮的代谢产物为头屑，头皮及头发上的皮脂、汗液、头屑与空气中的尘土、细菌等混合在一起，就形成污垢。头发上的污垢太多，就会影响皮脂分泌，不利于头发的营养吸收和生长，严重会导致头发的干枯和脱落；头皮可以滋润发根，洗发过于频繁会将头皮的脂膜层洗去，从而影响脂膜层的功效，即使你觉得自己头发脏，也不能频繁的洗头发，要进行科学性洗发。在我们实际生活中，要间隔多久洗发并没有一个专门的标准。

关于能不能每天洗头？每天洗头发到底好不好？这个问题一直困扰着我们。

每天在外面呆了那么久，在公交、地铁上人挤人，肯定无法避免会有尘埃等易尘物在头发上，如果不洗头发，在枕头上睡，那这些脏东西肯定会遗落在上面，别说一周换洗被套床单了，一天我都受不了，只能选择每天洗头，却有疑惑“到底每天洗头发好不好？”

先不着急，我们先了解头发每天的经历：

我们的头发每天都会分泌脂膜，这些脂膜有滋润头皮和头发的功效，皮脂中的脂肪酸有抑制细菌生长等作用。

头皮的代谢产物为头屑，头皮及头发上的皮脂、汗液、头屑与空气中的尘土、细菌等混合在一起，就形成污垢。头发上的污垢太多，就会影响皮脂分泌，不利于头发的营养吸收和生长，严重会导致头发的干枯和脱落；

头皮可以滋润发根，洗发过于频繁会将头皮的脂膜层洗去，从而影响脂膜层的功效，即使你觉得自己头发脏，也不能频繁的洗头发，要进行科学性洗发。

在我们实际生活中，要间隔多久洗发并没有一个专门的标准。

但有一点是大家都认同的：头发应该经常洗~

一般每周4-7次；油性头发者可1-2天洗发一次，干性头发可以2-4天洗一次头发。

另外不同季节也有不同的分泌速度，一般春夏，头发上的分泌物增多，可以1-2天洗一次。而在春秋两季，可以根据自己发质情况进行洗护，比如隔日洗护一次。