驴肉和牛肉哪个吃了更好(天上龙肉地下驴肉)
驴肉和牛肉哪个吃了更好(天上龙肉地下驴肉)五香酱驴肉6、高压锅开火,炖煮一个小时,关火后焖一个下午,就可以吃了。3.准备好各种佐料,将驴肉放入高压锅中,加入八角,花椒,桂皮,山楂等香料4、加入白酒一大勺,再加入酱油,老抽,蚝油,生抽,盐和冰糖等调料;5、加入一大碗开水,撒上葱段姜片;
驴肉,是指驴的肉,它的不饱和脂肪酸含量,尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、牛肉。“天上龙肉,地上驴肉”,是人们对驴肉的最高褒扬。驴肉具有“两高两低”的特点:高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。另外还含有动物胶,骨胶朊和钙等成分,能为老人、儿童、体弱者和病后调养的人提供良好的营养补充。今天我给大家分享一道家常酱香驴肉的做法,大家可以依法而学。
五香酱驴肉
驴肉5000克。
五香酱驴肉
3.准备好各种佐料,将驴肉放入高压锅中,加入八角,花椒,桂皮,山楂等香料
4、加入白酒一大勺,再加入酱油,老抽,蚝油,生抽,盐和冰糖等调料;
5、加入一大碗开水,撒上葱段姜片;
6、高压锅开火,炖煮一个小时,关火后焖一个下午,就可以吃了。
五香酱驴肉
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制作要诀:
1、驴肉必须是浸泡5小时左右,以泡出血水为宜;
2,高压锅炖煮驴肉省时又省力。