常吃黑芝麻能使头发变黑吗（吃黑芝麻能让头发变黑）

常吃黑芝麻能使头发变黑吗（吃黑芝麻能让头发变黑）

真相：假的哦。

解释：对于微量元素缺失的白发，黑芝麻中虽含有丰富的微量元素，但作用力太小，而且吃了以后也不一定能百分百消化吸收。对于年纪大了而导致的白发，黑芝麻还是不能够扭转其衰老情况的。

GMT 8 2014-12-5 11:59 Processed in 0.166959 second(s) 11 queries Gzip On Memcache On.

养生？这个词对我很遥远。现在是晚上下了班只要回宿舍就管不住自己的嘴，每天晚上吃好多，我该咋办呢，说好的减肥呢？