干眼症会让眼睛痒到受不了吗（眼睛疲劳又干又痒）

干眼症会让眼睛痒到受不了吗（眼睛疲劳又干又痒）今天即眼疲劳干眼症尤其是睡前更爱躺着看手机加上空调房比较干燥就容易发生眼痒、眼异物感等问题

今天是全国爱眼日

今年的主题是

“关注普遍眼健康，共筑“睛”彩大健康”

许多人上班看电脑 下班看手机

尤其是睡前更爱躺着看手机

加上空调房比较干燥

就容易发生眼痒、眼异物感等问题

即眼疲劳干眼症

今天

河源市中医院眼科

副主任医师卢坤

告诉大家如何对付眼疲劳干眼症

眼疲劳干眼症，顾名思义，就是由于眼睛疲劳引起的症状，所以发生眼痒症状时，首先就是要停下手头的事情，让眼睛休息

发生眼疲劳干眼症怎么办

1.按摩眼眶

即眼保健操第四节

眼周眼眶循环按摩

3-5分钟

2.滴人工泪液

常见的有甲基纤维素、硫酸软骨素、玻璃酸钠等

注意眼药水一般都有开封使用期限

即开封后有效期不等于产品有效期

用前记得阅读说明并且标注开封日期

3.热敷

即用热水打湿毛巾敷在眼部

（蒸汽眼罩也可）

平时食用一些富含维生素A的食物

如胡萝卜、白萝卜、枸杞、西红素等

End

「生日愿望是你们点点在看」