脱发一年多了算成功案例吗（一不小心90后成了脱发主力）

脱发一年多了算成功案例吗（一不小心90后成了脱发主力）近日，一篇名为《我在清华掉头发》的文章在网络上走红。文章提到，有近60%的清华学子感到自己有脱发情况，睡眠不足、学业压力、心理压力是主要原因。调查发起人表示，此举起初只是为了将日常玩笑严肃化，后来发现脱发的人不在少数。在阿里零售平台购买植发、护发产品的消费者中，90后以36.1%的占比，即将赶超38.5%占比的80后，成为拥有脱发烦恼的主力军；而以70前、70后为代表的中老年群体的“补植”需求，远低于我们的想象。“90后”将成脱发主力人群少年白发、青年脱发、中年谢顶……头发会以它异于常态的表现，给我们发送亚健康的信号。阿里零售平台消费数据显示，与传统认知不同，脱发并非只困扰着中老年群体，目前主流脱发人群的年龄已呈现年轻化趋势。从年龄上看，新近一波刚刚迈出校园、初入职场的90后“小鲜肉”，和已经成为职场中坚力量的80后青年，是最被脱发问题困扰的群体。

“双11”购物狂欢节期间，“花季少女自爆‘双11’购物单，第一单竟是防脱发产品”成了网络热门话题。

“头顶危机”成了火热话题，近日，阿里健康发布了一份《拯救脱发趣味白皮书》同样显示，脱发群体的年龄正年轻化。购买植发、护发产品的消费者，90后占比36.1%，即将赶超占比38.5%的80后。由于工作压力增大，生活方式改变，毛发疾病随之增加。

专家提醒，不要把年轻当作资本，任意挥霍健康。也不要将掉发视作“危机”，慌乱中尝试各种所谓生发洗发水，甚至服用补肾偏方和去健发中心。这些乱了阵脚的行为更有可能制造出“头顶危机”。

说一千道一万，请注意生活方式健康，脱发疾病应找专业医生需求帮助。

“90后”将成脱发主力人群

少年白发、青年脱发、中年谢顶……头发会以它异于常态的表现，给我们发送亚健康的信号。阿里零售平台消费数据显示，与传统认知不同，脱发并非只困扰着中老年群体，目前主流脱发人群的年龄已呈现年轻化趋势。

从年龄上看，新近一波刚刚迈出校园、初入职场的90后“小鲜肉”，和已经成为职场中坚力量的80后青年，是最被脱发问题困扰的群体。

在阿里零售平台购买植发、护发产品的消费者中，90后以36.1%的占比，即将赶超38.5%占比的80后，成为拥有脱发烦恼的主力军；而以70前、70后为代表的中老年群体的“补植”需求，远低于我们的想象。

近日，一篇名为《我在清华掉头发》的文章在网络上走红。文章提到，有近60%的清华学子感到自己有脱发情况，睡眠不足、学业压力、心理压力是主要原因。调查发起人表示，此举起初只是为了将日常玩笑严肃化，后来发现脱发的人不在少数。

来源为“清华大学清新时报”微信公号的文章提到，调查者共发出4991份问卷，在24小时之内收到了4068份反馈。约25%的学生感到最近一个月发量变少，约20%的学生被人说发际线变高，一共有近60%的学生感到自己有不同程度的掉发。这份调查通过数据分析认为，压力程度与掉发程度正相关。而睡眠不足、学业压力、心理压力是主要原因。

不健康生活方式成为毛发杀手

年轻就要个性自我、狂拽酷炫。然而阿里数据通过算法发现：脱发人群的生活方式普遍比较“潮”，他们爱“逛吃”、爱捯饬、爱买鞋。

的确，从门诊我们也能遇到越来越多年轻求助者，中山大学附属第六医院皮肤科主任吴良才介绍，“大家最关心的男性型脱发，青年开始，然后我最近接诊的一位最小患者是17岁。”压力、加班熬夜、睡眠差，都会扰乱年轻人的自身免疫系统紊乱。

生活方式改变正改变着我们的发毛健康。

几年前，中国健康促进与教育协会公布的“中国脱发人群调查”数据表明，我国脱发人群约达2.5亿，其中男性脱发人数约1.6亿；2016年预计将接近2.8亿。

中国健康促进与教育协会于北京、上海、广州和成都对1280名男性脱发患者开展了问卷调查。结果显示：面对脱发，虽然有76%的男性脱发患者有治疗意愿并主动采取措施，但去医院接受正规治疗的不足三成。因为救发心切，很多患者盲目地尝试各种方法。此次调查发现：在有治疗意愿的患者中，六成以上（占总调查人数的47%）存在治疗误区，主要包括：使用宣传有生发效果的洗发水，服用补肾偏方和去健发中心。这些误区导致的结果是白花钱、耽误治疗。

防脱洗发水解决不了问题

脱发治疗走偏路，源于对脱发的认识缺乏，每个人一天内都会或多或少的有头发脱落，但并非所有的脱发都需要就医。

中山大学附属第六医院皮肤科主任吴良才介绍，脱发的种类、因素有多种，常见包括雄性激素脱发、斑秃、休止期脱发等。其中第一种在男性中最常见，发病因素有高雄激素、遗传、精神因素、头皮血供不足等等，斑秃也与遗传、免疫、精神因素等有关，我们大家关注的工作学习压力大、竞争激烈、家庭因素只是一方面。

“很多患者误认为只需通过休息或饮食调整，甚至是更换洗发水便可解决问题。殊不知，不采取正规治疗的脱发者脱发进程不会停止，脱发会越来越重。”中山大学第一附属医院皮肤科主任医师章星琪指出，洗发水能够清洁头发，或者护发素可以把头发变得亮丽一点，但是绝对没生发功能，对护发、养发也没有什么作用。因为毛发有三个部分组成，毛干、毛根、毛囊。而洗发水只是对头发外部起作用，也就是一般人看到的头皮表面上的毛干部分，但对毛根、毛囊，就是生成毛干的地方没什么作用。

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脱发多少需要就医？

每个人一天内都会或多或少的有头发脱落，但并非所有的脱发都需要就医。那么究竟每人每天脱发多少根是正常的、脱发多少根需要就医呢？

北京301医院皮肤科副主任医师孟宪芙介绍，下面有一个很简单的测试方法，自己在家中就能诊断自己的脱发是病态的还是正常的。希望所有关注头发的求美者一定要做一次试试。

洗头测试法

这是最简单的测试方法。首先在测试的前一天晚上9点左右先洗一次头（无需计数）。第二天在相同的时间再次洗头，洗头过程中必须使用脸盆。洗头后，水先不要倒掉，把水上漂浮的头发都收集起来（如果洗2次就收集2次），然后数一数掉下来头发的数量。有研究显示，人一天掉头发的数量，80%都会发生在洗头过程中，所以为了更准确一些，把这些掉头发的数量再除以80%就是一个初步预估的每天掉头发数量。比如，你从脸盆中收集了50根头发，那么你当天掉头发的数量大概就是50/0.8≈62根。

每天掉多少根头发是正常的？

把掉头发的数量分为四个档次，分别对应不同的情况：

0-20根——完美发质

每天掉头发不超过20根，这说明你的头发非常健康，保养得好、有一个好的头发基因，也说明了你身体正处于一种非常健康的状态，睡眠及精神状态良好，需要继续保持！

21-50根——优秀发质

每天掉头发50根以内，你的头发处于一个健康的状态。50根头发放在一起看起来也是蛮多的，但人有10万根头发，50根也就是0.05%的比例，而人每天新生的头发可能有0.1%左右，就是说你脱掉了50根头发，同时可能有将近100根的头发长出来，所以你的情况也是健康的。

51-100根——脱发危机

超过50根头发，这可要注意了。现在你每天掉的头发和每天生长的头发可能就是刚刚“收支平衡”。这为你的身体健康敲响了警钟，排除遗传因素，身体健康方面可能有一些问题，比如是否有熬夜、饮食油腻、精神压力大、节食等现象，如果不引起注意，脱发量可能还会继续增加！

100根以上——重度脱发

每天掉头发100根以上，好恐怖！看着密密麻麻的头发漂浮在水面上你心里肯定会非常恐慌。每天掉头发的数量已经超过新生长的数量，这样发展下去肯定头发越来越少，甚至几年内就会掉光。一般来说脱发如此严重，已经不单单是身体健康、生活习惯的原因了，肯定有遗传或激素水平变化的因素，或者精神压力极大，重度焦虑，更严重的情况还可能身体发生了一些疾病而引发：如贫血、甲状腺功能出现异常、免疫力下降等等。总之现在要做的是查找并去除病因，马上寻求一些正确的治疗方法，你应该庆幸自己发现及时。南方日报记者 李劼