打嗝不停怎么办小妙招：打嗝不停怎么办7大妙招有效制止打嗝
打嗝不停怎么办小妙招：打嗝不停怎么办7大妙招有效制止打嗝4、纸袋呼气法吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。2、伸拉舌头法打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。3、舌下放糖法
打嗝是我们平常经常会遇到的一种症状，当出现这种症状的时候，令我们感觉非常的难受，想止却又止不住，去看医生又不值得，很多的朋友不知道如何是好，其实出现打个不停的现象，有一些小妙招，就可以轻轻松松的制止，打嗝不停怎么办7大妙招有效制止打嗝。
打嗝不停怎么办
1、喝水弯腰法
喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。
2、伸拉舌头法
打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。
3、舌下放糖法
吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。
4、纸袋呼气法
用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节，抑制打嗝。
5、采用深呼吸的方法
比如在进食时发生呃逆可以暂停进食，作几次深呼吸，往往在短时内能止住。
呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
6、屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
7、惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
引起打嗝的原因
1、喝饮料太多
在生活中在喝了很多饮料之后就会出现打嗝的现象，这是因为饮料把胃塞得满满的 就冲淡了消化液 消化液浓度越低 打嗝就会越重。
2、充气饮料
通常在喝完带有充气的饮料之后就会有打嗝的现象，比如喝可乐、雪碧、香槟等这些东西让消化系统充满过量空气 从而引起打嗝。
3、焦虑情绪
平日里焦虑情绪也会使打嗝的现象发生的，因为当你处于精神压力大的状态 身体对氧气的需求就会增加。结果 就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气 引起打嗝。
4、热咖啡或热茶
科学家证明 热咖啡或热茶的蒸汽会随大量空气一起吸入体内 并且为了让热的东西很快冷却 你会吹气 这样也会把大量空气吸入体内。所以要等热咖啡或热茶稍凉再喝。
5、吃饭太快
在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候 会吸入很多空气。所以不要一下子就把盘里的食物消灭了 应该小块小块地吃 细嚼慢咽。
打嗝按什么穴位可以停
1、打嗝按少商穴可以停
少商穴在大拇指侧距指甲一分处。在打嗝发作时 用拇指按压少商穴 使酸痛感持续半分钟 打嗝即可停止。这个方法真的很有效果 小编打嗝的时候一按这个穴位就止嗝了。
2、打嗝按中指可以停
分别用自己的左右手指 用力掐住中指顶部 大约过1～2分钟以后 打嗝即可被制止。
3、打嗝掐按内关穴可以停
用手指掐“内关穴” 此穴位于手腕内侧6～7厘米处 即第一横纹下约2横指的距离 其止打嗝的效果也比校好。
4、打嗝按膻中穴可以停
仰卧取穴 操作者以拇指对准膻中穴(位于胸部 两乳头之间连线的中点) 先轻后重 按压2～3分钟。为巩固疗效 休息15分钟后再按压2～3分钟。
5、打嗝按翳风穴可以停
翳风穴位于耳后与耳垂平齐的地方 如果只是偶尔打几下嗝 用双手食指点按此穴就可以了 力度要轻柔些 以穴位产生酸胀感为宜 反复点按1分钟 即可止嗝;如果是顽固性呃逆 以顺时针方向旋转按压此穴 手法一定要重 不要怕疼 坚持旋压数次。
6、打嗝按耳垂点可以停
用双手的拇指和食指紧紧捏住左右耳垂 两手同时用力将耳垂向下拉 力度以耳垂根受到刺激为宜 动作要缓慢 以免拉伤耳垂。将此动作重复多次后 就可使打嗝停止。
7、打嗝按刮眉棱骨可以停
把两手的拇指放在两边的太阳穴上按压 然后把食指弯曲起来 接着食指由侧面眉骨的部位 从内侧往外侧刮按 注意稍微用些力 能感觉到酸痛感最佳。
通过我的介绍，大家是否也对于停止打嗝的方法有了一定的了解了呢？如果想要预防打嗝，其实在生活中我们需要多注意一些饮食，尤其是一些含碳酸的饮料，都是会导致打嗝的，而且平时我们应该放松心情，过于焦虑的心情也会引发打嗝的情况。
