小儿推拿治疗积食偏方（有效缓解小儿食积看这里）

小儿推拿治疗积食偏方（有效缓解小儿食积看这里）运内八卦示例（图源来自网络）运内八卦：内八卦即手掌掌心一圈，家长小儿对坐，家长以拇指指腹沿内八卦旋转按摩，两手交替，每只手一分钟。自乾宫起向坎宫旋转。补脾经：拇指上螺旋纹状面和桡侧缘。家长坐在小儿对侧，将小儿手指拇指弯曲，顺拇指桡侧（远离其他四指侧）边缘或者有指纹的一面向上（向指尖）旋转推拿三百次左右。补脾经手法示例（图源来自网络）揉板门：板门穴位于小儿手掌大鱼际处，家长左手轻握小儿手掌，右手揉按，一百次。

【作者简介】田智涵，山东中医药大学中医八年制学生。

【指导教师】郭炜，山东中医药大学中医学博士，山东新中鲁中医医院副主任医师。

过年在家这些天，孩子吃的尤其多，而且年幼的小孩不能控制自己的食量，家中又有许多亲戚，疼爱孩子就喜欢多喂，不小心就会导致小儿食积。小儿哭闹不止，脘腹胀满，或者拉肚子，甚至发烧。小孩无法表达感受，更不愿意喝药，大人束手无策。

上一篇讨论了焦三仙治疗食积降脂，本片就来讨论几个缓解小儿食积的手法：补脾经，揉板门，运内八卦，摩腹，揉天枢。

补脾经：拇指上螺旋纹状面和桡侧缘。家长坐在小儿对侧，将小儿手指拇指弯曲，顺拇指桡侧（远离其他四指侧）边缘或者有指纹的一面向上（向指尖）旋转推拿三百次左右。

补脾经手法示例（图源来自网络）

揉板门：板门穴位于小儿手掌大鱼际处，家长左手轻握小儿手掌，右手揉按，一百次。

运内八卦：内八卦即手掌掌心一圈，家长小儿对坐，家长以拇指指腹沿内八卦旋转按摩，两手交替，每只手一分钟。自乾宫起向坎宫旋转。

运内八卦示例（图源来自网络）

摩腹：即揉小腹，用手指或手掌顺时针按摩5-10分钟。

揉天枢：肚脐两侧旁开2寸是天枢穴，约2指（大人的食指横宽，具体情况依照小儿年龄）距离，按揉2分钟。

天枢穴位置（图源来自网络）

小儿推拿是较为温和，小儿更能接受的一种治疗方法，但是在推拿的过程中，家长应时刻关注孩子的反应，注意其身体位置，是否舒适等等。小儿皮肤较为敏感细腻，推拿时除了要做好清洁消毒，也应该注意不要用力过大，防止孩子皮肤擦破感染。在推拿时，应使用滑石粉，若无可用痱子粉代替，防止摩擦带来的伤害。