甲状腺结节日常做好这几件事（甲状腺结节来敲门）

甲状腺结节日常做好这几件事（甲状腺结节来敲门）需要提醒的是，就算甲状腺结节是良性的，它在一生当中也有10%~15%癌变的可能性。甲状腺结节是甲状腺内组织结构异常的团块，像绳子打的结，所以叫甲状腺结节。甲状腺结节的发现率很高，其中约85%~95%为良性，大部分不需要治疗。但凡缺了或多了这种激素，人体的能量代谢、体温、心、脑、肌肉和其他器官就都不能正常工作。数据显示，甲状腺异常检出率跟年龄呈正相关，年龄越大，异常的几率越高，女性更容易“中招”，异常检出率是男性的1.8倍，60岁以上的女性中，有近半数被检出异常。“结节”离癌症有多远

甲状腺结节作为近几年检出率越来越高的症状，是很多人心中的一块大石头。甲状腺结节会癌变吗？放任不管会有什么后果？今天小编就与你聊聊关于甲状腺的问题。

甲状腺是脖子上的“发动机”

甲状腺位于脖颈前方正中部位，形状酷似展翅的蝴蝶，紧贴在气管前方。

它掌管着甲状腺激素的分泌，是身体代谢活动的调控员，被誉为“身体的发动机”。

但凡缺了或多了这种激素，人体的能量代谢、体温、心、脑、肌肉和其他器官就都不能正常工作。

数据显示，甲状腺异常检出率跟年龄呈正相关，年龄越大，异常的几率越高，女性更容易“中招”，异常检出率是男性的1.8倍，60岁以上的女性中，有近半数被检出异常。

“结节”离癌症有多远

甲状腺结节是甲状腺内组织结构异常的团块，像绳子打的结，所以叫甲状腺结节。甲状腺结节的发现率很高，其中约85%~95%为良性，大部分不需要治疗。

需要提醒的是，就算甲状腺结节是良性的，它在一生当中也有10%~15%癌变的可能性。

甲状腺结节可通过摸颈部自检：

颈部出现圆形肿块

肿块直径超过2厘米

单个结节肿大且表面不光滑

肿块增长速度快，可在十几天或一两个月内明显更大

如果出现以上4种情况，要引起重视及时就医。体检中发现结节，最好去肿瘤专科医院确认是良性还是恶性的，根据具体情况遵医嘱治疗。

若结节是良性的，但它长得特别大，影响外观，还影响到气管功能，建议还是要做手术。

定期检查能尽早发现甲状腺癌

甲状腺癌是体检中最常被发现的癌之一。它没有特别典型的早期症状，要想早点发现，还是需要定期体检。

甲状腺癌“偏爱”年轻人，它的中位发病年龄为30多岁。国外统计显示，20~30岁年龄段，排在甲状腺癌检出率的第一位。

一般来说，45岁以上的甲状腺癌患者面临的风险比较大，需要紧急治疗。

此外，它还有以下两个高危因素：

性别

女性甲癌患者数量约为男性患者3倍，其中年轻女性患者（20~40岁）占女性患者的35%，比例较大。

放射线

若儿童期做过放射性治疗，之后又出现甲状腺结节，就一定要高度重视，定期复查，防止恶变。

即使不幸患上甲状腺癌，也不要过分恐惧。甲状腺癌是一种惰性肿瘤，它很懒，不爱转移，也不爱进展。通过早诊早治，大多数患者可以治愈。

甲状腺结节的5大疑问

1.结节大小与甲状腺癌有关系吗？

甲状腺结节的大小与其是否为甲状腺癌并无关系。结节较小者可能为甲状腺微小癌，而结节较大者也可能为良性的巨大腺瘤。

如若发现短期内迅速增大的甲状腺实性肿瘤，就应该重视。

2.结节需要细针穿刺活检吗？

细针穿刺活检是甲状腺结节诊断的金标准。穿刺针头直径仅0.6毫米，出血可能性很低。

但要满足以下指征：

1.结节直径大于1厘米；

2.直径小于1厘米，同时童年期有颈部放射性照射史或辐射污染接触史、甲状腺癌或甲状腺癌综合征的病史或家族史、超声检查怀疑恶性、伴颈部淋巴结超声影像异常、PET-CT显像阳性、降钙素水平异常升高。

3.长了结节要不要切？

甲状腺结节十之八九都是良性的，无需手术，且多数为结节性甲状腺肿瘤。

手术本身会增加喉返神经损伤导致声音嘶哑、局部血肿压迫等风险；术后要长期药物治疗，剂量掌握不当可造成人为的甲减或甲亢。

4.结节跟高碘食物有关吗？

碘是甲状腺合成激素的原料。研究发现，加碘盐并未增加国人的甲状腺疾病风险。

临床上，吃碘过量危害健康者很少见，反倒是育龄妇女或孕产妇不敢吃碘，导致碘缺乏，会增加流产、胎儿智力发育异常等风险。

5.甲状腺超声要不要年年查？

普通体检时，没必要每个人年年都做甲状腺超声。

专家提醒，以下3类患者要高度重视：

青少年儿童，甲状腺疾病会影响身高、智力等的发育。

育龄期女性及孕妇，会增加流产风险，影响两代人的健康。

70岁以上的老年人，容易增加房颤、心衰等风险。

刚进入到70岁可以做一次甲状腺超声，如无异常且无相关症状，每隔一两年检查一次即可。

好习惯帮你保护甲状腺

1.少熬夜，别焦虑

要做到劳逸结合，规律生活，避免过度劳累，保持精神愉快，学会快速化解不良情绪。

2.远离辐射

远离电离辐射及放射性物质，拍X光片时，应尽量避开甲状腺部位。

辐射是甲状腺癌的明确病因，青少年、儿童更需避免，家长不可主动要求做CT、X光等检查。

3.关注情绪变化

情绪变化，可能提醒甲状腺功能异常。甲状腺通过激素调节人体代谢，一旦出现异常，就会引起代谢紊乱。

当甲状腺激素分泌过多，造成代谢亢进，就是我们常说的“甲亢”（甲状腺功能亢进），反之，“甲减”（甲状腺功能减退）就是甲状腺激素分泌过少，造成的代谢过缓。

研究显示，女性患甲亢的几率是男性的6倍，且发病年龄早。几乎每6名女性就会有一个患甲减，35岁以后高发。

4.注意饮食，积极锻炼

食物应避免肥腻、辛辣，并积极锻炼身体，提高抗病能力。

5.孕前检查甲状腺功能

女性怀孕前应检查甲状腺功能，待甲状腺激素水平调至正常后再怀孕。

已患甲状腺疾病并处于治疗过程中的孕妇，需每隔6~8周检查1次。胎儿出生后两个月内也要进行甲状腺功能检查。

6.有结节每半年复查

1厘米以上的结节，建议半年复查一次B超；结节不到1厘米，且无明显症状，遵医嘱复查即可。

对于甲状腺疾病不用过分担心，但绝非不闻不问、任其进展。

图文 /生命时报 人民日报

编辑 /陈露露

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