身体湿气大什么时间洗澡最好？老人常言早洗灭阳气

身体湿气大什么时间洗澡最好？老人常言早洗灭阳气古人还说“饱不剃头”，不光是不洗头还不要去理发，饥饿的时候不要去洗澡，洗澡是因为你饿的时候往往低血糖容易身体虚弱，一洗澡往往晕倒或虚脱。早洗晚洗都是要注意的，洗澡不讲究就会带来疾病。怎么洗呢？如果早上你需要洗澡，最好起床之后做做饭，吃完饭之后过一会儿半个小时之后再洗个澡。晚上如果需要洗，应该在临睡之前一个小时，甚至更早，洗澡洗完了之后等全干了，头发也干了，身上水也干了再去休息，如果不这样的话，早晨洗阳气就会被浇灭，晚上洗完了就睡觉，虽然头发干了，但是发根不一定干，身上也容易有湿气，被褥一裹湿气散不出来，全进入身体里了，对身体极为不利。所以，我们要掌握好洗澡的方式，往往不要吃完饭立马洗，也不要在饿的时候洗，这样才会对我们身体有益。欢聚的时光总是短暂的，欢颜的狗尾草期待和大家的下一次相聚，大家有什么想说的，可以与欢颜交流哦。

啷哩个啷哩个啷 闲言碎语咱不讲 今天欢颜的狗尾草给大家介绍介绍，老人常言“早洗灭阳气，晚洗生湿气”，原来洗澡还有讲究 呢？

我们现在生活条件越来越好，大家洗澡非常的方便，那么洗澡也不是天天洗就好，也不是一早一晚洗就好。有一个说法“早洗灭阳气，晚洗生湿气”，这真的对吗？

如果你早晨一起床就接着洗澡，很容易浇灭阳气。因为早上正好是阳气生发的时候，大自然也是阳气生发，在这个时候拿水一浇就把你的阳气浇灭了，所以说早上洗澡对你的阳气生发是极为不利的。还有的人临睡觉之前洗，但是晚洗生湿气就是临睡觉洗完澡，容易让身上滋生湿气，这都是非常不好的做法。

包括古人讲，“饱不沐，饥不浴” 。这个沐浴其实是两层意思，沐浴就是全身都洗，古人认为你刚吃饱了不要去洗头，饿的时候不要去洗身子，为什么这样呢？因为你刚刚吃饱，吃饱的时候太容易大汗淋漓，喝面条一类的东西正好毛孔打开，如果你洗澡，这些邪气就会进入你的身体里。

古人还说“饱不剃头”，不光是不洗头还不要去理发，饥饿的时候不要去洗澡，洗澡是因为你饿的时候往往低血糖容易身体虚弱，一洗澡往往晕倒或虚脱。早洗晚洗都是要注意的，洗澡不讲究就会带来疾病。怎么洗呢？

如果早上你需要洗澡，最好起床之后做做饭，吃完饭之后过一会儿半个小时之后再洗个澡。晚上如果需要洗，应该在临睡之前一个小时，甚至更早，洗澡洗完了之后等全干了，头发也干了，身上水也干了再去休息，如果不这样的话，早晨洗阳气就会被浇灭，晚上洗完了就睡觉，虽然头发干了，但是发根不一定干，身上也容易有湿气，被褥一裹湿气散不出来，全进入身体里了，对身体极为不利。所以，我们要掌握好洗澡的方式，往往不要吃完饭立马洗，也不要在饿的时候洗，这样才会对我们身体有益。

欢聚的时光总是短暂的，欢颜的狗尾草期待和大家的下一次相聚，大家有什么想说的，可以与欢颜交流哦。