儿童真性近视和假性近视的区别：如何有效鉴别孩子是真性近视

儿童真性近视和假性近视的区别：如何有效鉴别孩子是真性近视也叫中间性近视或称半真性近视，它是指平时呈现近视状态，使用睫状肌麻痹药物后或雾视后，近视的屈光度降低，但还不能全部消失者。3.混合性近视2.假性近视又称为调节性近视，是指用眼过度后眼部睫状肌出现调节痉挛。因为长时间用眼导致眼睛紧张，使光线聚焦在视网膜前看不清楚，导致验光结果高于实际度数。当我们眼睛放松调节休息后，视力和屈光度恢复正常，可自愈。假性近视的特征经常表现为揉眼睛、眯着眼、频繁眨眼、看东西贴的很近。

关于孩子真假近视的问题，很多家长都比较懵逼，现在就来分享一下相关知识~

1. 真性近视

真性近视是由于眼轴边长或角膜、晶状体曲率过大引起的近视，通过休息或药物放松睫状肌后近视屈光度未降低，或降低度数＜0.5D。

指使用某些药物后，近视屈光度未降低或降低的度数很小。近视度数不可逆，不可自愈。

2.假性近视

又称为调节性近视，是指用眼过度后眼部睫状肌出现调节痉挛。因为长时间用眼导致眼睛紧张，使光线聚焦在视网膜前看不清楚，导致验光结果高于实际度数。

当我们眼睛放松调节休息后，视力和屈光度恢复正常，可自愈。假性近视的特征经常表现为揉眼睛、眯着眼、频繁眨眼、看东西贴的很近。

3.混合性近视

也叫中间性近视或称半真性近视，它是指平时呈现近视状态，使用睫状肌麻痹药物后或雾视后，近视的屈光度降低，但还不能全部消失者。

使用某些药物后，近视屈光度明显降低，但仍未恢复为正常视力，通过治疗会有一定改善，但不会完全恢复正常视力。

怎样鉴别真假近视？

1.睫状肌麻痹法（散瞳）

用睫状肌麻痹药（散瞳）放松调节，使睫状肌松弛，让眼睛处于静态屈光状态，再检查视力及屈光状态。

• 若散瞳后视力不变，则为真性近视；若视力恢复正常为假性近视；
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• 散瞳后验光有近视屈光度为真性近视，无近视屈光度为假性近视，这是公认鉴别诊断最可靠也是最常用的方法。

2.云雾法

利用光学透镜的作用，让孩子双眼同时戴300度远视镜片，看远持续3分钟，然后去掉镜片，立即查看裸眼视力，视力提升达到正常为假性近视，视力不提升为真性近视，但此方法并不十分确切。

现目前，最常用、最准确的判断真假近视的方法是睫状肌麻痹法（散瞳）。

03如何做到近视防控

1.户外活动

建议每天2小时，每周14小时阳光下户外活动；

2.养成良好用眼习惯

①不趴着、躺着、侧着、晃动车厢内看东西；

②用眼时保持光线充足，维持画面不反光；光线不能太亮或太暗，不能在阳光直射下看东西；

③减少近距离用眼，包括手机、平板、阅读绘画、练乐器等；

④看书、手机保持距离35cm以上，看电脑保持60cm以上，看电视保持2m以上；

⑤端正学习姿势，使用”一尺、一拳、一寸“正确的书写姿势；

3.控制用眼时间

①限制电子产品使用时间，每次20-30min；

②“20-20-20法则”：用眼20min，看20英尺（6m）外物体，至少20s；

4.重视饮食和睡眠

多吃深绿蔬果，少吃糖果及甜食；每天睡饱8小时；

5.定期就诊

建立屈光发育档案，每半年做一次屈光检查。

参考文献

[1]王光霁.《视光学基础（第2版）》[M].高等教育出版社.2015.

[2]高富军，等.《验光技术》[M].人民卫生出版社.2012.