痔疮肛门外有个小肉球怎么消除？肛门有颗小肉球
痔疮肛门外有个小肉球怎么消除？肛门有颗小肉球1. 清淡饮食这是由于痔核凝结成块而导致的疼痛，痔疮疼痛往往叫人难以忍受。正是因为早期便血时没有重视，及时进行治疗，才导致后期疼痛时才万不得已去医院。2. 痔核突出这已经是中重度的痔疮表现了，一般是内痔和混合痔的病患会有这种表现。会在日常生活中随着肛门用力而脱出，往往需要用手推回才能复位。3. 肛门疼痛
吃喝拉撒是我们每天都要做的事情，而我们总是把大部分的经历放在吃喝上面。对于我们的肛门有没有好好重视过呢？有的人甚至连屁股都擦不干净，肛门是有很多皱褶，单单依靠厕纸是擦不干净的，最好每次都可以用水洗干净。由于长期没有保护好肛门，很多人肛门上都长了颗小肉球，这一般就是痔疮了。
痔疮可以说是非常的普遍，但由于大家都不好意思去医院治疗这个问题，宁愿自己默默忍受痔疮带来的痛苦。
1. 便后出血
便后出血但是无疼痛感一般是早期痔疮的典型症状，这种一般是由于大便干硬再加上排便时用力过猛，擦破曲张痔静脉导致的。
2. 痔核突出
这已经是中重度的痔疮表现了，一般是内痔和混合痔的病患会有这种表现。会在日常生活中随着肛门用力而脱出，往往需要用手推回才能复位。
3. 肛门疼痛
这是由于痔核凝结成块而导致的疼痛，痔疮疼痛往往叫人难以忍受。正是因为早期便血时没有重视，及时进行治疗，才导致后期疼痛时才万不得已去医院。
1. 清淡饮食
辛辣食物对于肛肠刺激非常大，重庆四川地区每年肛肠病患数量都特别多。痔疮患者要避免吃辛辣食物，清淡饮食，少油少盐。
2. 控制如厕时间
现代人上厕所都习惯带着手机，殊不知上厕所玩手机会不自觉的延长如厕时间。上厕所时间最好控制在10分钟以内，等到有便意才去上厕所。如果是有便秘问题的人，不妨在日常饮食中多喝水、多吃富含纤维素的蔬菜，可以达到润肠通便的功效。
3. 提肛运动
做提肛运动可以帮助锻炼臀部肌肉，增强括约肌，促进肛门周边的血液循环，尤其是对于老年人更有好处。还可以增强对括约肌的控制能力，对于便秘患者也有一定的帮助。
下面就来教大家一个提肛运动：
提肛运动说到底就是模拟憋屁的动作，通过有规律地收缩放松肛门来达到锻炼的效果。可以在日常生活中悄悄地进行。康康今天来教大家一个睡前提肛运动的做法。
1. 平躺在床上，搭一个拱桥。
2. 吸气时抬高臀部和腰部，同时肛门用力模拟憋屁，保持5~10秒。
3. 呼气，臀部放下，放松肛门肌肉。
4. 一天3~4组，控制在10分钟内即可，要坚持1~2个月才会有效果。
4. 手术治疗
如果痔疮实在到了疼痛难忍的地步，就要及时到医院做手术。千万不要因为部位隐私就讳疾忌医，耽误了时间就会加重病情。
好了，今天的文章就到这里。希望大家都可以保持良好的生活习惯，好好保护自己的"菊花"，早日摆脱难言之隐。
