哪些人群适合吃葛根粉?老少皆宜的补品葛根粉你知道怎样冲服
哪些人群适合吃葛根粉?老少皆宜的补品葛根粉你知道怎样冲服这样简单快捷的方法就能让我们的味蕾即刻体验到营养又美味的葛根粉了,下期带大家一起了解葛根粉的功效与作用,喜欢或想了解的关注我“康康小药农”带大家了一起走进药界!
说到葛根,可能大家都有所了解,因为葛根既能药用也能食用,菜市里都有售,平时除了拿来炖汤,可能最多的就是做成葛根粉了,做成葛根粉后直接冲服方便快捷,特别适合我们上班族,而且又有营养。以前我第一次吃葛根粉时就闹乌龙,因为平时我们冲粉东西都是直接温水或开水冲粉,而葛根粉不是这样的哦,下面大家一起跟我来了解葛根粉正确的冲服方法吧!
第一步:冷开水融化
第二步:开水边冲边搅拌
第三步:加蜂蜜,葡萄干搅拌均匀就好了(可以根据自己的喜好来添加或不加)
这样简单快捷的方法就能让我们的味蕾即刻体验到营养又美味的葛根粉了,下期带大家一起了解葛根粉的功效与作用,喜欢或想了解的关注我“康康小药农”带大家了一起走进药界!