法国改革时间：法国进入冬令时

法国改革时间：法国进入冬令时什么是夏令时（HEURE D'ETE）？在地球的24个时区中，法国在东一区，中国在东八区，所以正常情况下，法国就是比中国晚7个小时啦。冬令时开始后，时间将自动跳回凌晨2点，来完成更时，今年的冬令时直到2021年的3月28日才结束。联网调节时间的电子设备将自动“穿越”回凌晨2点~什么是冬令时（HEURE D'HIVER）？法国及欧盟各国规定，在每年10月的最后一个周日晚上，将夏令时调整为冬令时。虽然时钟是调慢了一个小时，其实是将原来调快得一小时调回来了，法国的冬令时才是国际标准时间。

法国当地时间10月31日凌晨3点，正式进入一年一度冬令时，大家必须把手表时间调到凌晨2点。

法国地处高纬度，秋分过后冬天日照时间变短，北京时间与欧洲中部（法国、意大利、西班牙、德国）的时差变回7小时。

在法的小伙伴们应该早就习惯了调令时，但这已经有50年历史的调令史早就备受厌烦，欧盟多年来，一直尝试废除，从2019年一直说到2021年，冬令时还是来了......

调令时为何如此“头铁”？

冬令时开始后，时间将自动跳回凌晨2点，来完成更时，今年的冬令时直到2021年的3月28日才结束。联网调节时间的电子设备将自动“穿越”回凌晨2点~

什么是冬令时（HEURE D'HIVER）？

法国及欧盟各国规定，在每年10月的最后一个周日晚上，将夏令时调整为冬令时。虽然时钟是调慢了一个小时，其实是将原来调快得一小时调回来了，法国的冬令时才是国际标准时间。

在地球的24个时区中，法国在东一区，中国在东八区，所以正常情况下，法国就是比中国晚7个小时啦。

什么是夏令时（HEURE D'ETE）？

每年3月最后一个星期日凌晨，当时钟转至凌晨2点，会被直接拨至凌晨3点，这样加快一小时，可以使人们早早起床。

为什么会有调令时？

1915年起，法国政府决定改变时间，夏天昼长夜短，将时间调快一个小时，能更好的充分利用阳光，缩短照明时间，节能减排，省钱省电。据调查，法国实行双时制，每年可以减少4%的照明用电需求呢！

2018 年 ，欧洲议会决定就调令时向欧盟公民提出质询，在线问卷的 460 万网民中，有80%的人支持时间改变的结束。

然而疫情让这一方案进程推进放缓。

要更换冬令的国家和地区

进入冬令时，大家一般有什么体验呢？

季节性忧郁症：冬时令晚起一个小时导致大家户外活动的时间少了一个小时，所以冬时令的开始容易促进人们患季节性忧郁症，不利于身体健康（小编就有严重的季节性忧郁症）

打扰生物钟：时间的调整会打乱原有的生物钟，造成睡眠不足，对于有睡眠问题的人，甚至会失眠。

出行不便：进入冬令时后，日照时间短，出行一易遇到特殊天气路况，尤其是雨雪、水雾等天气。