八种坏习惯让孩子越来越笨：让孩子越来越笨的2种行为

八种坏习惯让孩子越来越笨：让孩子越来越笨的2种行为抛去亲妈滤镜逐渐崩塌，孩子的智力真的会越来越低吗？现在才发现他智商下降的太快，能否顺利考上大学都得两说了。在孩子的成长这块，家长的心情就像是坐过山车，从天堂跌落人间，再低到尘埃中。以前觉得娃简直就是天才，将来清华北大肯定跑不了。后来发现虽不是天才，但还是很聪明的985、211应该也没问题。

文：CC爸妈

ID：CC-bama

之前听过一句话：

如果一个女人突然爱发朋友圈了，那她一定是生娃了。

如果一个女人突然不爱发朋友圈了，那她一定是娃上小学了。

在孩子的成长这块，家长的心情就像是坐过山车，从天堂跌落人间，再低到尘埃中。

以前觉得娃简直就是天才，将来清华北大肯定跑不了。

后来发现虽不是天才，但还是很聪明的985、211应该也没问题。

现在才发现他智商下降的太快，能否顺利考上大学都得两说了。

抛去亲妈滤镜逐渐崩塌，孩子的智力真的会越来越低吗？

很遗憾，答案是会的。

很多科学研究证明，虽然孩子的智商主要靠遗传决定，但在养育过程中一些事情确实会导致孩子在某些方面智商下降，也就是“变笨”。

01情绪因素会限制智力发育

蒙特利尔大学曾开展研究发现：“苛刻的养育方式”会导致孩子大脑结构的改变。

什么是苛责式养育？

除了打骂、评判、体罚、大吼大叫等，还有一些更为隐性，不易被人察觉的形式，如：管得太多、要求太多、要求太严格。

不得不承认，比起父辈，这代父母棍棒式教育少了许多，但我们的“苛刻”变得更隐性且更密集了。

现代的孩子享受着前所未有的资源，但也受着我们无法想到的约束。

我们小时候从没因不爱刷牙、不收玩具、学习/上兴趣班不认真而天天挨训，因为没人在意你刷不刷牙，也压根没几个玩具，忙于生计的父母也没空天天陪着你写作业练琴。。

但现在孩子不同，因为父母的文化、素质等方方面面水平提高，所以对孩子的要求，自然水涨船高，且事无巨细：

• 学习：“手型塌了”、“笔拿错了”、“颜色弄桌子上了”、“房子画歪了”
• 生活：“该起床了”、“芒果都弄衣服上了”、“别挑三拣四赶紧吃”；“玩具又弄的满屋子都是”；“你又看（电视）起来没完没了是吧？”
• 社交：“别人跟你打招呼怎么不理？”、“你那么多饼干为什么不分给小朋友一个？”、“别人不爱带你下回别上赶着”。

细细回想孩子从早到晚的每一天，难道不是一副细思极恐的画面吗？

当然，并不是说我们需要退回到小时侯，只是很多时候“隐形的苛刻”也是苛刻，甚至因为隐秘，更加肆无忌惮。

我们总是忍不住对孩子抱有很高的期待，希望孩子可以做得够好，至少比当下好一些，至少比曾经的自己强一些。

所以，我们看不得孩子犯错、不认真，忍不住反复地去“纠正”他。

但这样做的直接后果就是，让很多本该是孩子通过自身智力解决的事情，转变成了情绪问题。

而情绪是如何限制智力的呢？

我们都知道人的大脑分为三部分：

• 第一部分叫新皮层，在大脑偏上部分，主要负责计划决策、理智思考、控制情绪等，可以理解为理智脑。
• 第二部分叫杏仁核（边缘系统），负责管理我们的情绪，比如，愤怒、恐惧等，可以理解为情绪脑。
• 第三部分是爬行脑，负责本能的攻击或自我保护，可以看作本能脑。

当孩子情绪平稳、心情不错的时候，他的理智脑启动得频繁且迅速，这是孩子智力思考的过程。

比如一个正在剥芒果、弹琴、写作业、观察陌生人的孩子。

但当我们忍不住插手干预，提出种种要求，甚至不满时：

阅读录视频时，你能不能站直些；

学琴时，你这个指法不对，重来；

你能不能认真点，一道简单的题，怎么做了十几遍还是不对。

情绪脑被启动，孩子开始变得烦躁、焦虑、害怕，而此时的理智脑则被限制，反应越来越慢。

当家长开始发火、吼叫：

怎么回事，说了多少遍了，还错！

我看你就是脑子没在这儿。

这下完了，暴风雨来了，孩子自保的本能脑直接启动，最上层的理智脑则几乎停止运转，孩子的大脑整个呆住了，全是恐惧、害怕和冲动在起作用。

他不会再思考，而是本能的想要攻击：要么跟父母顶嘴、吼叫，要么本能的自我保护，屏蔽掉父母的攻击。

本把该用大量时间来开展的智力活动，都花在了解决焦虑、害怕、担心、忐忑等情绪上了。

在这个过程中，情绪脑一直活跃，而理智脑却在睡觉。

一直和情绪纠缠的孩子，又哪有机会和时间去发展智力呢？

而且，闹心的一个事实是，孩子的哪层大脑被启动的越多，他的哪层大脑就会越来越容易被启动，而另外的区域就会被限制发展。

所以，如果你也有孩子越来越“笨”的感觉，一定要警惕，是不是自己干预的太多，破坏了孩子智力发育的过程。

与其苛求孩子做得越来越好，不如给孩子留出成长的空间，给孩子一个机会可以按着自己的节奏去成长。

过程也许不一定美好，甚至是惊心动魄，但最终的结局一定会出乎你的意料。

如果你还不信，我放个CC学琴的视频吧，完整的展示了一遍，从理智脑到情绪脑启动到本能脑反应，再到理智脑启动的全过程。

02身体上的外在因素也不能忽略

除了情绪方面但限制，还有很多外在因素也会阻碍孩子智力发展。

01缺碘

在众多营养元素中，碘对孩子的智力发育非常重要。

现如今，碘缺乏仍然是很多发展中国家面临的一个重要公共卫生问题，也是导致幼儿可避免智力发育迟缓的主要原因。

有研究证明，即使只有轻微的碘缺乏，也有可能影响孩子的大脑发育。

因此，日常生活一定要注重使用含碘盐，多吃富含碘的食物，膳食均衡。

02铅超标

还有一种元素被称为儿童智力发育“第一杀手”——铅。

许多国家的科学家都发现，当儿童体内的铅超过100μg/L时，就表明铅超标，会对脑发育产生不良的影响。

而幼儿特别容易受到铅中毒的影响，尤其是3岁之前，吸收铅的速度是成人的4-5倍，但排泄铅的能力却是成人的1/17，铅滞留时间是成人的5-8倍。

因此，对于孩子来说，铅中毒的确是一个不容忽视的问题。

生活中容易存在铅的地方：

• 像膨化食品、爆米花、松花蛋、用锡焊的铁皮罐头或饮料等均是含铅量较高的食物，儿童应该少吃，最好不吃；
• 劣质塑料、喷漆玩具、不合格的蜡笔、油画棒、铅笔和盗版书等；
• 二手烟，研究表明，对比吸烟家庭中长大的孩子和无烟家庭中长大的孩子，前者患铅中毒的比例比后者要高出10倍以上。

铅是一种累积性毒物，只要身体里有铅，就对身体和大脑有伤害，只是程度不同罢了。

因此，对于孩子经常吃的或入口的物品一定要谨慎，同时让孩子养成良好的卫生习惯，比如勤洗手、多吃一些可以帮助排铅的食物（奶制品、海产品、维生素）等。

03汞超标

汞和铅一样，都是人体代谢困难且非常损伤孩子智力的重金属元素。

研究表明，每100毫升的血液中，汞的浓度上一个等级，孩子的智商就会下降一个等级。

而孩子生活中接触到汞主要在这三个方面：

1.吃鱼

都说吃鱼能变聪明，但是吃不对，也有可能对孩子健康造成危害。

因为汞是一种在环境中自然产生的元素，存在于海洋、湖泊、溪流中。

所以几乎所有的鱼，是的，几乎所有，都含有不同程度的汞。

美国食品药品监督管理局（FDA）联合环境保护署发布的鱼类消费建议中提到，对于野生、生长周期长、体积较大的鱼，体内汞含量较高，应避免食用。

这些鱼一次都不建议吃：

哪些鱼是适合孩子吃的呢？

三文鱼、鳟鱼、鳕鱼、龙利鱼、鲈鱼、罗非鱼、沙丁鱼、鲶鱼、鱿鱼、螃蟹、虾等，这些都是生活中常见、容易买到并且含汞量低的品种。

除了种类，还有鱼的鱼胆和鱼脑，也不建议吃的。

鱼脑是鱼身上汞含量最高的位置，而鱼胆一般都有毒，所以都不建议吃。

2.医用品

还有就是家中常备的物品也容易导致汞中毒。

比如水银体温计：

如果不小心摔碎处理不当，是很危险的。

红药水：

这可是家中外伤必备品，儿时记忆，孩子有了磕碰、擦伤，都会用它们来消毒外用。

但你知道吗，其实它的主要成分是有机汞。直接接触皮肤上会被身体吸收，长期使用也是存在汞中毒的风险。

所以，如果家里有也别给孩子用了，对于一般的轻微外伤用生理盐水清洗即可。

还有避免长期给孩子使用含汞的中药或中成药，比如材料中有朱砂、雄黄、红粉等。

3.孩子接触物品

像是生活中一些劣质的玩具，喷漆、涂层的玩具等，还有孩子们都超级喜欢的贴纸，尤其是那种颜色鲜艳，直接贴在皮肤上的，一定要警惕，不仅刺激孩子皮肤，还很可能有重金属（汞）。

C妈说：提高孩子智商很难，但让一个孩子变笨却非常容易，甚至是在我们无意识下就阻碍了孩子智力发育。看完是不是觉得作为父母太难了，不仅要警惕生活中潜在的危险，还要注意孩子的心理。其实，很多时候，不是我们做得不够，恰恰是做得太多。养孩子如其所是，适其成长。当你不知道怎么做得时候，不如给孩子一个机会，把成长交回孩子自己，孩子自然会给你交一份满意的答卷。

CC爸妈：“中国父母学习计划”推行者，C爸-中国医科大学硕士，三甲医院医生；C妈-报社育儿主编，《家长好脾气 才有好教育》作者。

养育CC&DD两姐弟，带领更多父母加入科学养育大队伍，一起少走弯路，做“中国好父母”！原创公众号“CC爸妈”(ID：cc-bama）