内衣怎么穿更舒适？远比你想象得更重要
内衣怎么穿更舒适？远比你想象得更重要她也试过不穿内衣，只贴乳贴，但乳贴的质量参差不齐，出汗以后，奇痒难忍。因此，她下班回家的第一件事就是脱掉内衣。方圆住在出了名的“火炉”城市重庆，她记忆中的夏天，一年比一年热。她记得最清楚的是，每次从工地回到办公室，内衣就被汗水浸透，钢圈内衣的胸垫海绵湿答答地贴在皮肤上，散发着汗味。每到夏天，她都选择透气排汗的衣服来减轻自己外出的负担，尤其是内衣。她平时穿75B的内衣，她总是选择底围较小的内衣，这样内衣便可以紧紧围裹住自己的胸部，当底围勒紧，她便可以减少内衣往上跑的次数，减少那种外人看不到的尴尬感。但皮肤被勒紧的刺痛感，总能提醒方圆，自己的身体正在被一件内衣严密包裹，密不透风。
作者丨三昧
今年双11，随着“舒适”渐渐成为近年来女性选购内衣的新标准，“无尺码内衣”已经占据了内衣市场的半壁江山。曾经，大众对“舒适”的认知是模糊的，内衣的尺码、罩杯的形状、胸垫的薄厚程度究竟意味着什么？答案也十分模糊。为了寻找一件理想的内衣，大部分女性凭借零碎的经验和身体的直觉，不断试错。
扣上内衣搭扣，方圆的束缚感便开始了。
这种感受是在工作过程中一点一点积累的。方圆在房地产行业工作已有8年，主要负责建筑项目的管理、监督，每天至少要花2个小时在办公室和工地之间往返。工地上噪音大，她必须提高音量，加上大幅度挥舞双臂，才能完成跟同事的沟通。
方圆住在出了名的“火炉”城市重庆，她记忆中的夏天，一年比一年热。她记得最清楚的是，每次从工地回到办公室，内衣就被汗水浸透，钢圈内衣的胸垫海绵湿答答地贴在皮肤上，散发着汗味。
每到夏天，她都选择透气排汗的衣服来减轻自己外出的负担，尤其是内衣。她平时穿75B的内衣，她总是选择底围较小的内衣，这样内衣便可以紧紧围裹住自己的胸部，当底围勒紧，她便可以减少内衣往上跑的次数，减少那种外人看不到的尴尬感。
但皮肤被勒紧的刺痛感，总能提醒方圆，自己的身体正在被一件内衣严密包裹，密不透风。
因此，她下班回家的第一件事就是脱掉内衣。
她也试过不穿内衣，只贴乳贴，但乳贴的质量参差不齐，出汗以后，奇痒难忍。
“我感觉我穿内衣这么多年，仿佛穿了个寂寞”。方圆跟闺蜜分享自己买内衣的挫败感，“为什么苹果手机不断在迭代进化，我的内衣却从来没有进化过呢？为什么我穿内衣的体验始终都不舒适呢？”
如何能买到一件舒适内衣的问题，也曾困扰李英俊许久。进入青春期后，李英俊的第一件内衣是母亲买给自己的，底围由硬钢圈组成，罩杯里装着厚厚的海绵垫，从那以后，钢圈内衣成为李英俊购买内衣的首选，很长一段时间，她相信钢圈有更好的承托力，能够把自己D罩杯的胸部支撑住，避免下垂。
但钢圈内衣总是把她的胸部“压得紧紧的”，这样的束缚感在李英俊情绪上最焦虑的时候变得格外明显——为了舒缓情绪，她选择解开内衣。
前几年，李英俊在一家媒体就职，突发新闻的指令到达工作群聊后，李英俊习惯到报社的厕所隔间里独自呆上五分钟。在隔间里，她解开后背上的内衣搭扣，身体的压力瞬时减小为零，像是卸下了生活里的重担。这五分钟，她在这种轻盈感中放空大脑，做深呼吸，以便应对突发新闻。
尽管从外观上看起来，女性穿着内衣后身体线条变得更加流畅，但这种优美线条的背后，是无处不在的负面感受。李英俊熟稔的一种身体感受是：自己的胸部总被紧紧勒着，它们以这样的痛感存在着，为自己工作中的焦虑更添一把火。因此，每天穿戴8-10小时后，回到家中，李英俊做的第一件事就是解开背后的搭扣，让胸部离开钢圈。
“不舒适”几乎每一个女性都在选择适合自己的内衣这件事上，体会过挫败感：选择一款贴合胸型、尺码合适的内衣，实在是太难了。
方圆曾尝试在各大电商平台靠算法推荐购买内衣。输入关键词后，大数据会根据她的罩杯和胸围的大小推荐相应的品牌内衣，方圆研究一阵尺码、再看一眼外观，便果断下单。但结果却不尽如人意，买了几十件内衣，仍然没有让她感觉舒适，空杯、上窜、闷汗、不贴身……
在方圆的内衣探索史中，让她感触最深的是一件“半杯内衣”，造型类似抹胸，又便于穿脱。她见海报上的样式好看，又想穿露肩上衣，便下了单。结果，这件内衣上身后空杯严重，由于没有肩带，更无从调节松紧。方圆认为，是该款内衣的尺码出了问题——自己平时穿75B，但该款内衣的尺码是34B，同样是B罩杯，但不同品牌对于底围的计算方式却不同。她心想，这款内衣不是为小胸女孩设计的。
方圆曾经买过的几十件内衣都没办法做到“不空杯”，为此，她开始有了下意识的动作——双手抓住肩带往后提，胸前的空隙随之减小。这个动作的副作用是，她常常在下班时感觉肩部被紧绷的肩带勒得酸痛。
难以买到贴合胸型的内衣，也是方圆在中学时就形成的内衣认知，甚至，她以为内衣就是不贴合胸型的。
每天早上上学前，方圆习惯把胸挺好，用手把胸部和两侧的肉放到一款内衣中，再把肩带勒紧。她以为自己做到了穿内衣的标准效果——聚拢、挺拔。但没等到上午的课程结束，这种强行的聚拢便开始失效，她感觉内衣似乎从上往下裂开大口子，有时，肩带还会悄然滑落到小臂。
此时，29岁的方圆购买内衣已超过10年，平均3个月淘汰一件内衣，价格在60-300元不等。听完她的吐槽，闺蜜建议她尝试Ubras“无尺码内衣”，弹性大，面料柔软透气，穿一整天都不勒。
这是方圆购买“无尺码内衣”的起点，此前她从来不知道挑选内衣竟然可以如此简单，只要选择自己喜欢的颜色和款式就可以，无需再为尺码烦恼。
另一方面，追求舒适的意识也正在“不舒适感”的强烈刺激下催生出来。
作为外科医生的王欢甚至觉得内衣对她来说是种累赘。超长的工作时间和频繁的更衣次数，让穿脱内衣方便成为她迫切需要解决的难题。她几乎每天早上6点就走进医院，晚上9点左右做完手术才能回家。她在一天之内至少更衣5次，换上手术服、便衣和睡衣，其中需要3次脱掉内衣、2次穿上内衣。后背上的搭扣在这样的更衣频率下变得粗砺，不断摩擦皮肤。
做医生7年，王欢一直在探索什么样的内衣可以让她全身心投入工作，不再为内衣勒紧身体的“不舒适感”分神。她没想到，冬天的时候，单位里实习医生已经发明出一套更便捷的穿衣方式——她们把内衣套在内搭或毛衣外面。在更衣室里，她曾看见几位实习医生裹着羽绒服外套进门，脱下之后便把内衣摘下，等到换上手术服之前，再把内衣套上。这些学生往往在前一天结束手术之后，洗过澡便懒得穿上内衣，一回家便直接睡了。
在同事的推荐下，王欢购买了一件无尺码内衣，穿久了无尺码内衣后，王欢逐渐习惯了不被束缚、穿脱方便的舒适感，如果哪天实在太累了，她干脆不脱内衣直接睡觉，第二天醒来也没有感觉身体有负担。
选择舒适舒适其实是一种选择，这是何歆经历了内衣给自己带来的极度不适后得出的结论。
穿着工服在夏天的潮汕奔波时，何歆脑海中冒出一句话：女人有时候真的很难。让她感受到艰难的是夏日的高温。作为汽车玻璃生产线上的管理者，何歆需要长期在厂房跟进生产实况。厂房由铁皮搭建，室内气温经常高达39度左右，至少一半房间没装空调。在厂房里，她时常感觉胸前已经湿透了，幸好工服宽大，不易被人察觉。
实在赶上皮肤不适，何歆会到厕所里挠一下。而到了项目中期，工作时长常常加倍，有时会忙到凌晨。何歆为此曾设想过自己不穿内衣上班，虽然也许旁人看不出这一变化，但她还是觉得不好意思。
三年前开始这份工作后，她一直在寻找一件更加轻薄、宽松的内衣。今年夏天，何歆在短视频平台上看到欧阳娜娜推荐的“小凉风无尺码内衣”，她下单买了同款后，感觉的确是更透气了，尽管依然在流汗，但能感受到身体是清爽的。有时，在奔波走动时，她恍惚以为自己当天忘记穿内衣了。
方圆、李英俊、王欢、何歆都注意到了一个现象：身边的女性朋友谈起买内衣这件事，更多关注自己的真实感受，不再看重“聚拢”和“挺拔”。
出于职业习惯，李英俊是电商直播的忠实观众，她喜欢直播间中热热闹闹的气氛，有一种边看综艺边逛街的快乐和充实。在薇娅直播间，她购买了第一件无尺码内衣，主播推荐时说的那句“穿了就跟没穿一样舒服”吸引了她下单。
下单后，李英俊开始在网上搜索内衣品牌的相关资料，她调侃道，这是“职业病”，就连买内衣都要查一查这家品牌到底靠不靠谱。她发现，这家内衣品牌号称在材料学、人体工学和面料学领域都有研究。
但她还是决定一切以穿戴感受为准，如果并不舒适，她就立刻退货，不再复购。
大胸女孩李英俊第一次穿上无尺码内衣后，感觉薇娅所言非虚，的确很舒服，面料柔软，穿上也很透气，但聚拢性和承托力的确不如钢圈内衣。她穿着无尺码内衣出去跑采访、出差，再也没有被束缚的焦虑感，她甚至经常感觉自己没穿内衣，后来她把家里的内衣都换成了无尺码内衣，两个月前，她发现Ubras新推出了“软支撑内衣”，新增加了承托功能，但舒适度未减，这对于大胸的她来说是刚需。
做了5年记者的李英俊越发明白让自己舒适的重要意义，冬天到了，她换上了暖绒绒的床品四件套，亮黄色的居家棉拖鞋，可以躺着看电影的投影仪……被“舒适”包围，让她感到幸福和踏实，也让她更能打开感官，认真体会生活中每一个微小的感受。
她说，她喜欢波兰诗人辛波斯卡在诺贝尔文学奖受奖演说中说的一段话：
“在字字斟酌的诗的语言里，没有任何事物是寻常或正常的——任何一个石头及其上方的任何一朵云；任何一个白日以及接续而来的任何一个夜晚；尤其是任何一种存在，这世界上任何一个人的存在。”
让自己舒适这件事也是不寻常的，舒适带给人的内在力量，能让你更坚定、从容地面对生活中的风浪与坚硬。
（为保护采访对象隐私，方圆、王欢、李英俊、何歆为化名）
