日落黄昏综合症，你为何如此惧怕黑夜
日落黄昏综合症，你为何如此惧怕黑夜5. 难伺候4. 辨不出方向1. 激动，不安2. 易怒3. 迷茫
如果你照顾一个阿尔兹海默症患者，你也许会注意到在傍晚他们的性情大变，医学上称之为“日落综合症”。
仅以此译文献给那些默默照顾阿尔兹海默症的患者家属和护理工
作者—Alex
症状
1. 激动，不安
2. 易怒
3. 迷茫
4. 辨不出方向
5. 难伺候
6. 多疑
他们有时会
1.大喊大叫
2.在家里不停走来走去
3.出现幻听，幻觉
4.情绪波动
病因
迄今未知确切原因。一些科学家认为是生物钟紊乱引起。
如下因素也可能导致“日落综合症。”
a. 过分疲劳
b. 饥渴
c. 抑郁
d. 痛苦
e. 感到乏味
照顾者应对措施
1.注意哪些因素诱发患者的“日落综合症”
2.日常生活有规律。固定时间起床，吃饭，睡觉。
3.将外出、约会、接待访客、洗澡等安排在上午，因为那时患者精神状况最佳。
4.避免让患者喝酒精等刺激性饮料。吃糖和喝咖啡最好放在上午。
5. 少让患者打瞌睡，或者在上午打短短的盹.
6.午餐丰盛，晚餐要少而简单。
7.临睡前4小时内不要运动。
8.放舒缓音乐，读书，打牌。
9.晚上关窗帘，打开灯 因为黑暗和影子会让患者更加焦虑不安
10.傍晚少看电视，少大声播放音乐。告诉家里其他人或者访客不要发出太大声响。
11.将室温调到舒适的温度。
照顾者态度
1. 保持镇定
2. 问患者需要什么东西
3.告诉他们现在的时间
4.不要和他们争论
来源：阿尔兹海默症公益
