谷丙转氨酶偏高又要注意哪些（谷丙转氨酶是什么）

谷丙转氨酶偏高又要注意哪些（谷丙转氨酶是什么）4、其他器官异常对于平时有经常性酗酒习惯的人群来说，就会因为摄入过多的酒精而导致肝脏代谢负担加大，进而会患上酒精肝，而导致谷丙转氨酶含量升高。2、病毒感染如果检查发现血液中谷丙转氨酶含量水平比较高，一般表示肝脏受到了乙肝或者丙肝等一类病毒的感染，可能是患上了慢性肝炎，这时会引起食欲下降、恶心呕吐的不良反应，而且肝脏区域会有疼痛和肿胀的感觉，若不及时进行抗病毒治疗，可能会恶化为肝硬化或者肝癌。3、过度摄入酒精

大家在去医院做肝功能方面的检查时，一般都需要测定血液当中谷丙转氨酶的含量，但是绝大多数人并不知道该种物质到底是什么，只知道可以根据含量水平来判断是不是患有一些肝脏疾病，那么具体来说谷丙转氨酶是什么呢？

谷丙转氨酶是什么

谷丙转氨酶是存在于肝细胞浆内的一种转氨酶，其在血清中的含量可以用来判断肝脏细胞的活性，如果含量偏高，一般就表现有一定数量的肝细胞发生了坏死，因此在临床上常常以此作为诊断肝脏疾病的关键性指标。

谷丙转氨酶偏高的原因

1、生理性因素

若在做谷丙转氨酶含量测定之前，有休息不好、熬夜通宵以及身体过度劳累的情况，或者是进食具有刺激性的白酒和油腻食物，就会出现生理性偏高的症状，但是不需要进行治疗，一般可自行缓解。

2、病毒感染

如果检查发现血液中谷丙转氨酶含量水平比较高，一般表示肝脏受到了乙肝或者丙肝等一类病毒的感染，可能是患上了慢性肝炎，这时会引起食欲下降、恶心呕吐的不良反应，而且肝脏区域会有疼痛和肿胀的感觉，若不及时进行抗病毒治疗，可能会恶化为肝硬化或者肝癌。

3、过度摄入酒精

对于平时有经常性酗酒习惯的人群来说，就会因为摄入过多的酒精而导致肝脏代谢负担加大，进而会患上酒精肝，而导致谷丙转氨酶含量升高。

4、其他器官异常

通过临床数据研究发现，如果患有心肌炎、心肌梗塞以及类似心肌疾病，这种情况下就会出现谷丙转氨酶含量偏高的不良情况，同时也极有可能是因为患上了胆结石和胆囊炎一类疾病。

那么，患者发现自己出现了谷丙转氨酶升高的情况，吃什么可以降低谷丙转氨酶呢？

谷丙转氨酶升高吃什么

1、新鲜的水果蔬菜
新鲜果蔬富含维生素以及人体必需氨基酸等等营养成分，不但能够补充机体所需，而且还可以可以提高患者自身免疫力。比如柑橘、苹果以及鲜枣，还有山楂、杏子以及葡萄，还包括椰子、李子以及猴桃等等。

2、菌类食品
菌类食品以营养成分很高，不但营养成分十分高，而且还可以促进白细胞以及单核巨噬细胞的数量出现增加，从而可以增强吞噬功能，还可以促进抗体的生成等，比香菇、蘑菇以及黑木耳，还有猴头菇以及草菇等等食物，都可以不同程度地提高免疫力的功能，对降酶可起到以一定的辅助作用。

3、优质蛋白的食物
建议患者不妨多吃一些蛋白质含量丰富的食物，包括鱼类以及豆制品，还有奶类食物等等，这些食物容易消化以及吸收，可以提高人体抵抗抗感染的能力。需要注意的是，吃太多高蛋白食物，倘若肝脏没有办法将血氨转变为尿素，就会对机体会造成肝毒性甚至会诱发肝昏迷。

4、五谷杂粮
建议患者患者不妨多吃一些五谷杂粮跟海带紫菜。这些食物含有十分丰富的膳食纤维，能够患者体内的食物残渣，可以减少腐生细菌所分泌的毒性物质，从而可以减轻患者的肝脏负担。

所以，大家在检查出谷丙转氨酶升高的时候，首先要想到是什么原因，然后在饮食上要多加注意，可以适当吃一些有助于谷丙转氨酶降低的食物，帮助谷丙转氨酶恢复正常。当然也要在医生的建议下，配合治疗。