染发剂会不会引起白发，吃这些居然能长白头发

染发剂会不会引起白发，吃这些居然能长白头发一、黑芝麻能够润肠通便，补肺益气，养发美容，防病抗衰老，从而起到护发作用。​二、墨绿色的蔬菜，尤其是菠菜，有利于头发的健康，还能补充铁元素和钙元素。​三、豆类可以促进头发的生长，也富含铁锌元素和维生素，如果缺少这些，将导致头发的脆断。​四、蛋类富含维生素B12和维生素H，是重要的美容营养素，有利于头发健康。​五、全谷类食物不仅利于头发健康，还有利于牙齿健康，其中富含的营养大家都知道，老人们常说，五谷最养人嘛。​好了，对头发好的东西还有很多，多奉劝家里人，能用吃解决的东西，就不要伤害身体，如果真对身边人好，就多做点有营养的东西给她吃吧，我可以教你喔！

又到年底了，除了超市，可能就是理发店最忙了，每天大早上到晚上人来人往，络绎不绝。

除了爱美的年轻人过年要做造型外，往往更多的是四五十岁的阿姨，她们不算老，但可能每天在家里操劳忙碌，岁月同样也没饶过她们，老妈也是，白头发总是长的很快，我虽然嘴上笑着说没事，白头发洋气，但心里又闪过几丝酸楚，老妈说，每次在理发店染完头发都有点头疼，但我懂，老妈心里也还是个小姑娘，喜欢漂亮，所以每次过年都要去理发店染一下。

但是染发剂的弊处大家都知道，对于过敏体质的人群来说，染发剂很容易造成过敏，而且味道刺鼻，会增加癌症的发生率，而且对于肝脏和肾脏也特别不好。

然而，能用吃解决的事为什么要选择伤害身体呢？相信大家都听过，吃啥补啥，同理，吃黑颜色的东西是会长出黑头发的。

一、黑芝麻能够润肠通便，补肺益气，养发美容，防病抗衰老，从而起到护发作用。

​二、墨绿色的蔬菜，尤其是菠菜，有利于头发的健康，还能补充铁元素和钙元素。

​三、豆类可以促进头发的生长，也富含铁锌元素和维生素，如果缺少这些，将导致头发的脆断。

​四、蛋类富含维生素B12和维生素H，是重要的美容营养素，有利于头发健康。

​五、全谷类食物不仅利于头发健康，还有利于牙齿健康，其中富含的营养大家都知道，老人们常说，五谷最养人嘛。

​好了，对头发好的东西还有很多，多奉劝家里人，能用吃解决的东西，就不要伤害身体，如果真对身边人好，就多做点有营养的东西给她吃吧，我可以教你喔！