为什么有些人喝水很多尿：有人一喝水就尿多 有人却两个小时也不上厕所
为什么有些人喝水很多尿：有人一喝水就尿多 有人却两个小时也不上厕所所以说，不管是哪一种情况，都要根据个人的身体状况来进行分析，一般情况下是不用过度担忧的。对于一喝水就有尿和喝好多水也不排尿这两种差异，可能跟个人的排尿习惯有关，有的人稍微感觉有尿急就会去排尿，但是有的人等到强烈的排尿意识的情况下才会去厕所，所以这种情况跟排尿的频率也有关系。但是有的人膀胱比较小，喝完水之后很快就会产生尿意，所以上厕所的次数比较的频繁。人体膀胱的括约肌的松弛程度也影响着一个人排尿的频率，如果一个人膀胱括约肌很强大，收缩能力比较的强，那么他的尿意就可以轻易地控制，随时可以憋尿，不是也可以很长时间不上厕所。与之相反，有的人括约肌比较松弛，所以膀胱兜不住太多的尿液，就会想要上厕所。
水是生命之源，每一个人每一天都要摄入充足的水分，这样更有助于全身的血液循环，水分进入人体之后，会被分解成尿液，然后排出体外。
但是很多上班族因为工作的原因，没有办法经常喝水，甚至因为经常上厕所耽误工作而杜绝和水，这种情况一定要及时的改掉，如果长时间体内缺水，可能会导致一些疾病出现。一种情况就是比较困扰大家的，有的人一喝水就尿多，而有的人却两个小时也不上厕所，对于这两种情况，哪一种的人体质更好呢？赶快来看看。
01有人一喝水就尿多，有人却两个小时也不上厕所，两者有什么区别？
- 膀胱大小不同
每个人的身体状况都是不一样的，有的人膀胱比较大，储存的尿液比较多，积累到一定的程度才会刺激到人体的膀胱产生排尿的感觉，所以他们很长时间才会上一次厕所。
但是有的人膀胱比较小，喝完水之后很快就会产生尿意，所以上厕所的次数比较的频繁。
- 括约肌松弛程度不同
人体膀胱的括约肌的松弛程度也影响着一个人排尿的频率，如果一个人膀胱括约肌很强大，收缩能力比较的强，那么他的尿意就可以轻易地控制，随时可以憋尿，不是也可以很长时间不上厕所。
与之相反，有的人括约肌比较松弛，所以膀胱兜不住太多的尿液，就会想要上厕所。
- 排尿习惯不同
对于一喝水就有尿和喝好多水也不排尿这两种差异，可能跟个人的排尿习惯有关，有的人稍微感觉有尿急就会去排尿，但是有的人等到强烈的排尿意识的情况下才会去厕所，所以这种情况跟排尿的频率也有关系。
所以说，不管是哪一种情况，都要根据个人的身体状况来进行分析，一般情况下是不用过度担忧的。
排尿的过程更有利于身体排毒解毒，同时也促进了整体的基础代谢和全身的血液循环，如果长时间不排尿，那么大量的毒素和垃圾就会在体内不断的堆积，影响身体健康，所以喝完水之后半小时左右上厕所，身体素质是比较好的。
相反，如果你喝了大量的水，但是却没有上厕所，而且这个过程比较的长，好及时的去医院进行相关的检查，长时间憋尿造成身体器官病变，尤其是前列腺炎症。
02每日喝多少水最好？
大多数的人都知道，健康的成年人每天要补充8杯水，差不多是2.5升左右，如果气温比较高，或者是进行了强度的运动，出汗量比较大，那么喝水量就得相对提升。
为了更好的预防便秘，为身体补充水分，很多人会在早上起床之后喝上一杯温水，这样更有利于全身的血液循环，但是需要注意的是，每天喝的水必须是白开水，不要用任何的碳酸饮料奶茶代替，这样更避免了一些糖分和脂肪热量的摄入。
