初潮女孩怎样长高：女孩想要长高预防

初潮女孩怎样长高：女孩想要长高预防

不少家长可能都会问，初潮和孩子的身高之间有什么关系呢？初潮对孩子的身高到底有没有影响呢？女孩月经初潮通常始于12～15岁，有医学研究表明，初潮对于孩子的身高增长有明显影响。一般初潮来得早的女孩，进入青春期的年龄也会提前，明明骨龄年龄比一般的孩子发育的更早，可为什么反而身高会不落后呢？

有一组数据可以回答这个问题。普通的女孩在11岁左右开始快速长高，而性早熟的孩子8岁就已经开始猛涨，三年后只有30%左右的孩子身还在长高，并且速度很缓慢，这时候正常孩子开始身高突增，性早熟的却已经长得很慢了。生活里我们经常会看到那些小时候很高的女生，慢慢被班级里矮个子的女生赶超，也是因为发育早晚的问题！

因此，很多儿科医生都会告诉家长说：女孩想要长高，预防“初潮过早”很重要。虽然家长们都从青春期过来的，很多人并不能真正了解青春期发育，让孩子了解青春期的生理和心理发育，是作为父母必须要做的功课。笔者推荐大家前往美柚（一款专业的经期管理软件）了解更多科普知识，其中美柚针对18岁以下用户打造的“青少年模式”，对未成年女性及家长们树立正确的女性健康观，增强对女性健康知识的了解和认知能有不少帮助。

据悉，初潮过早来临的孩子，基本都有营养过剩、性早熟的状况，所以，长期大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量的食物，也是引发孩子提早发育的原因之一。让孩子从小合理饮食，远离炸鸡汉堡等高热量以及高脂肪的食物，不要给孩子过多补充营养品，远离化妆品等不良化学元素的刺激等，家长们一定要注意噢！