一分钟看懂抗癌经历（人物）

一分钟看懂抗癌经历（人物）长按识别二维码，下载抗癌卫士APP抗癌卫士 ∣肿瘤群体的私人管家持久战少不了中医 锻炼西医治疗到头儿了，剩下的日子我开始了中医加锻炼的辅助治疗。中药前面提到了是从手术后就开始喝的，只在放疗停了一个月，我不知道这是不是我在化疗期间仍然保持很好食欲的重要因素之一，总之就是吐了再吃，胃口特好。而且中药在化疗期间确实可以起到扶正祛邪辅助疗效的作用。当然这里选择中医也是同前，比较了北京两三大中医院的多个医生包括很难挂号的知名老中医（半年约一回），宗旨也是同前不能怕麻烦，最后锁定了广安门中医院的吴洁主任（现血液科），我们亦医患亦友人的关系让我觉得每次看中医她都在关注和理解着我的心理情绪，并遵从她给我的八字箴言“好好吃饭，好好吃药”。吃了五年药，也熬了五年药。又有人说，啊！多麻烦啊！我还是那句话，怕麻烦别生病，病了就不能怕麻烦。做好了一切打持久战的准备，所以胜利才会来得更加水到渠成、顺理成章。锻炼心得在

信心，往往就来自于某人不经意的一句话其实我做到倒数几次时我不仅痛苦到抽搐砸墙还粘膜刺激到严重的血栓性痔疮，坐不得坐，一天还要拉数次痛不欲生，找到他问他，我可不可以不做了？他突然扭过头来看着我，坚定的眼神透过眼镜片刀子一般“为什么不做？你这么年轻就要坚持，我说你能做完你就能做！”于是我好像吃了定心丸一样拍拍屁股走人，回家上药治痔疮，听他的，我能坚持。

信心有时候就是某个值得信赖的人给你的。在张的建议下，我又做了惨无人道的25次放疗。当时一说胃癌做放疗一是少，二是医生都不建议，后来我才知道不建议是因为太痛苦。比化疗的痛苦加个更字的，恶心呕吐和可怕的食道烧伤，一直靠着能吃才有战斗力的我喝水都疼，什么都吃不下去，体重到了人生新低。那时候真的靠着信念支撑，自己倒数次数，想着张教授给我的信心，是的我能坚持！

最后一次放疗 我要健康！

我永远记得最后一次放疗时，我光着头，上身赤裸着划着基准紫线瘦弱如小男生一般的身体，躺在20度左右房间冰冷的仪器上，闭着双眼，听着机器运转的轰鸣，感觉两行有温度的液体从我的脸上滑落。我在想：以后我要用这些痛苦加倍换回我的健康！我要健康！！！在两个男医生同情的目光中我穿好病号服，和他们道谢、道别。心说：我永远不会再回来啦！而他们估计也想不到，当时那个女孩，如今还活得这样好吧。

持久战少不了中医 锻炼西医治疗到头儿了，剩下的日子我开始了中医加锻炼的辅助治疗。中药前面提到了是从手术后就开始喝的，只在放疗停了一个月，我不知道这是不是我在化疗期间仍然保持很好食欲的重要因素之一，总之就是吐了再吃，胃口特好。而且中药在化疗期间确实可以起到扶正祛邪辅助疗效的作用。当然这里选择中医也是同前，比较了北京两三大中医院的多个医生包括很难挂号的知名老中医（半年约一回），宗旨也是同前不能怕麻烦，最后锁定了广安门中医院的吴洁主任（现血液科），我们亦医患亦友人的关系让我觉得每次看中医她都在关注和理解着我的心理情绪，并遵从她给我的八字箴言“好好吃饭，好好吃药”。吃了五年药，也熬了五年药。又有人说，啊！多麻烦啊！我还是那句话，怕麻烦别生病，病了就不能怕麻烦。做好了一切打持久战的准备，所以胜利才会来得更加水到渠成、顺理成章。

锻炼心得在早期我选择的锻炼方式是郭林抗癌新气功，放疗结束后开始学练。首先我觉得它是科学的，在病早期病人需要的是静心，让大家在公园里环境空气都好的情况下互相结伴抗癌锻炼，最大程度的吸氧以杀灭厌氧的癌细胞，这绝对是没有坏处的。同时我觉得这种强度也特别适合早期比较虚弱的病友。我坚持了两年多，几乎快要冬练三九夏练三伏。后来自己觉得冬天特别冷很不适合胃友在外面长时间锻炼，（一个是加餐不便二是胃本就怕冷）夏天特别热任何人都不适合在烈日当头的环境下锻炼，所以自己酌情的减少了。

其实我认为只要是你喜欢的，在你觉得不劳累舒适的情况下，任何锻炼形式都是可选的，都可以慢慢摸索成适合你的，不一定像当时身边有些病友一说练气功的就一定好，谁谁没好好练就复发转移了。要时刻保持客观冷静的头脑，不盲从不偏击，对于我们癌症病人来说我认为尤其重要，这直接体现在你是否会病急乱投医或相信骗子的假药，以及自己身体有个风吹草动就怕的以为是复发转移了吓得够呛。这点后面再说。后来的我根据精力旺盛的程度以及兴趣爱好选择过肚皮舞、瑜伽、快走等多种锻炼方式，包括现在坚持了一年多的健身，就是在健康房里玩铁片子练肌肉那种传说中的健身。总之，锻炼没有停过。

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