流感流行期给孩子做好防护很重要：儿科专家提醒预防流感
流感流行期给孩子做好防护很重要：儿科专家提醒预防流感中医与流感流感的症状一般表现为急性疾病。前期有乏力症状，很快出现高热可达39度到40度，畏寒、寒战、头痛，全身肌肉关节酸痛等全身中毒症状，可伴或不伴鼻塞，流鼻涕，咽喉痛，干咳、胸骨后不适，颜面潮红，眼结膜充血等局部症状，病程通常为4~7天，少数患者咳嗽能持续数周之久。儿童发热程度通常高于成人，患乙型流感时，恶心呕吐，腹泻等消化的症状较成人多见，新生儿可表现为嗜睡、拒奶、呼吸暂停等。2. 年龄≥65岁的老年人；肥胖者（体重指数>大于30）；3. 伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制（包括应用免疫抑制剂或HIV感染等致免疫功能低下）等慢性病者。表现症状：急症
余君医生正在看诊
红网时刻新闻7月18日讯（通讯员 张晶）流感是因流感病毒感染引起，潜伏期通常为1~7天，一般表现为急性起病，前驱期有乏力症状，很快出现高热（可达39℃~40℃）、畏寒、寒战、头痛、全身肌肉关节酸痛等全身中毒症状等，而呼吸道症状较轻。数据显示，我国每年约有20%～30%的儿童和5%～10%的成年人感染流感，约8.8万人因流感引起相关呼吸系统疾病死亡。
余君教授指出流感的高危人群包括：
1. 年龄<5岁的儿童（<2岁更易发生严重并发症）；妊娠期妇女；
2. 年龄≥65岁的老年人；肥胖者（体重指数>大于30）；
3. 伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制（包括应用免疫抑制剂或HIV感染等致免疫功能低下）等慢性病者。
表现症状：急症
流感的症状一般表现为急性疾病。前期有乏力症状，很快出现高热可达39度到40度，畏寒、寒战、头痛，全身肌肉关节酸痛等全身中毒症状，可伴或不伴鼻塞，流鼻涕，咽喉痛，干咳、胸骨后不适，颜面潮红，眼结膜充血等局部症状，病程通常为4~7天，少数患者咳嗽能持续数周之久。儿童发热程度通常高于成人，患乙型流感时，恶心呕吐，腹泻等消化的症状较成人多见，新生儿可表现为嗜睡、拒奶、呼吸暂停等。
中医与流感
中医学中虽然没有“流感”的病名，但却有与流感病症特点类似的外感病，同时也基于中医药理论形成了具有中医药特色的系统认知。在历次流感的治疗中，中医积累了丰富了的经验，古代中医限于时代及地域，对于流行性感冒的称谓有所不同，但其治疗的经验论述已见于《伤寒论》、 《肘后方》、 《千金方》、 《时病论》等外感专著或综合医著中。
余君教授提醒由于儿童部分器官未发育完善以及体质较弱，加之托幼机构、学校等集体场所，儿童聚集，密切接触，一旦有流感病例，很容易导致疾病传播，是流感的高危人群。儿童流感属于中医“时邪感冒”，病因主要为风热邪毒。余君教授根据其三十年的临床医疗经验，凭借其独特的优势，通过辨证论治和整体治疗，被广泛应用于临床治疗小儿流行性感冒，可有效减轻患儿病情，且副作用小，适宜于小儿流感的治疗。
中医诊断疾病通过望闻问切四法，望诊为首，舌诊尤为重要。小儿为“哑”科，问诊几乎都通过家人代诉完成，所以小儿望舌对疾病的诊断意义重大。舌乃心之苗，舌通过经络与五脏六腑相联，五脏六腑之精气上输于舌，使舌灵活，所以脏腑病变往往能从舌象上反映出来，故有“辨舌质可辨五脏之虚实，视舌苔可察六淫之浅深”的说法。
针对如何预防流感，余君教授建议：
1. 少去人口密集的公共场所
流感传染性强，因此预防最关键的点就是少去人多的地方。流感病毒会通过飞沫传播，流感病人碰过的东西 、扶过的扶手你再去摸，也是容易被传染的。一般来说，如果幼儿园里同时有几个小朋友得了流感，会封班停课；如果特别严重，病倒的人特别多的，还会闭园。这时让孩子们在家休息是最好的。
2. 多通风、勤洗手
使用肥皂水、含酒精洗手液等清洗。尽量避免用脏手触摸眼睛和口鼻。尽量多开窗通风，空气流通对环境清洁意义较大。
3. 出门戴口罩
可以避免流感病毒通过说话、咳嗽、喷嚏时的飞沫传播。
4. 饮食清淡
流感是热病，此时你要是再多吃辛辣、油炸，就很容易上火。身体本来有热，再加上外面病毒的热，就更容易发病了。
余君教授个人介绍
余君，主任医师。中华医学会中医儿科分会委员，和湖南省中医儿科和中西医儿科学会副主任委员，湖南省亚健康协会常务委员，湖南省妇幼保健与优生优育协会妇幼中医药专业委员会委员。从事临床与保健工作二十余年，专心钻研业务，经验丰富，疗效显著。善于中西医相结合运用内外治法治疗儿科、妇科、内科常见病、多发病和疑难危难重症及指导预防保健工作，增强体质，提升机体免疫力。
擅长领域：
儿科：流感、腺样体肥大、慢性咳嗽、肺炎、哮喘、鼻炎、厌食、积滞、便秘、腹泻、遗尿、肾小球肾炎、肾病综合征、汗症、贫血、紫癜。
妇科：月经不调、痛经、多囊卵巢综合症、卵巢早衰、更年综合症。
内科：流感、支气管炎、支气管肺炎、哮喘、失眠、消化不良、各种关节退行性病变、关节炎、骨质增生、高血压病、冠心病、糖尿病。
其他：各种皮肤病和传染病等。
余君教授坐诊安排：
湖南省人民医院：星期二和星期五全天（天心阁院区）、星期三全天（马王堆院区）
同仁堂星沙中医馆：星期六下午（请提前预约）；星期日上午
