油性皮肤需要哪些保养？油性皮肤保养策略

油性皮肤需要哪些保养？油性皮肤保养策略#嘉兴皮肤去油# #嘉兴曙光#除了刷酸，“小气泡”也能有效缓解毛孔堵塞，它对去黑头效果也很明显。它能促进剥离老化角质细胞和去除多余皮脂，很好地净白皮肤，去除黑头污垢。小气泡推荐定期做清洁，皮肤过于敏感的人不建议做。注意饮食。油腻、上火、刺激、甜腻、碳酸饮料等食物尽量少吃，尽量多吃水果粗粮、蔬菜、多喝汤汤水水。保持良好睡眠，避免内分泌失衡。另外注意保持一定频率的运动，运动能加速新陈代谢，排出脏东西。

夏天马上到了，对于油脂分泌旺盛的油皮姐妹来说，又到了一年中最“油”的时候。脸上“滑腻腻”、不清爽的感觉，让人心情烦躁，日常生活也受到影响。油性肤质更容易出现毛孔堵塞长痘痘、长黑头、肤色暗沉、毛孔粗大等皮肤问题。那么油性皮肤该如何保养呢？

油性皮肤保养的核心是“排大于补”，因为油皮本身就分泌皮脂过度，如果再擦很多保养品，皮肤反而“吃不消”会长痘长粉刺。

在选取清洁、补水保湿等护肤品时清爽的乳液和凝胶制品更适合，避免使用含油量过高的产品，加速皮肤堵塞，同时注意防晒。

如果皮肤毛孔堵塞已经比较严重，还可以选择用刷酸来改善皮肤。刷酸是指通过例如水杨酸、果酸、杏仁酸等酸类加快皮肤角质层的更新。刷酸也是常见的医美项目，自己在家可以操作，但缺乏一定安全性和专业性，去正规的机构里做效果会更好。

除了刷酸，“小气泡”也能有效缓解毛孔堵塞，它对去黑头效果也很明显。它能促进剥离老化角质细胞和去除多余皮脂，很好地净白皮肤，去除黑头污垢。小气泡推荐定期做清洁，皮肤过于敏感的人不建议做。

注意饮食。油腻、上火、刺激、甜腻、碳酸饮料等食物尽量少吃，尽量多吃水果粗粮、蔬菜、多喝汤汤水水。

保持良好睡眠，避免内分泌失衡。另外注意保持一定频率的运动，运动能加速新陈代谢，排出脏东西。

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