鲫鱼鱼胶汤怎么做?今日伙食不长胖的肉
鲫鱼鱼胶汤怎么做?今日伙食不长胖的肉做法:姜适量枸杞子10粒大葱适量小葱适量
食材准备:
鲫鱼1条
嫩豆腐250g
红枣5粒
枸杞子10粒
大葱适量
小葱适量
姜适量
做法:
鲫鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划5个口子,用姜片小葱料酒进行腌制去腥,摩擦鱼身内外去腥。
锅烧热油,撒一点点盐防粘,下鱼煎至两面金黄色取出备用。
把煎好的鱼放入砂锅或汤锅内,加入适量的水,最少没过鱼身。加入啤酒、盐、葱段、姜片,开大火加盖煮。
开锅加入枸杞,红枣,转小火煮20分钟
20分钟后,再加入嫩豆腐,中火慢慢的嘟嘟着
5分钟后即可出锅,撒入小葱末装扮,美味完成
冬天的鱼很适合做汤,暖暖的,很贴心,豆腐和鱼的配合,可以多煮,煮着豆腐会越煮越嫩哦,口感上入口即化,鱼肉微微的盐,汤美味鲜~
超级喜欢鱼汤泡饭~不过要用纱网勺过滤一下哦,不然会超级多的词哦~
就酱~啾咪~