懒人30分钟快手菜谱：下班回家也能做的干煸鱿鱼须

懒人30分钟快手菜谱：下班回家也能做的干煸鱿鱼须7、放入青椒、洋葱，并加入少许6月鲜特级酱油快速煸炒入味；6、放入汆烫过的鱿鱼须煸炒；3、将鱿鱼须放入开水锅中汆烫一下立即捞出，过凉水，沥干水分备用；4、炒锅烧热后倒入适量植物油，放入2茶勺6葱伴侣6月香辣椒酱、1茶勺豆瓣酱；5、放入葱花、蒜末、姜末焙出香味；

干煸又称煸炒或干炒，是一种较短时间加热成菜的方法。讲究见油不见水汁， 成品的色泽要金黄油亮，干香滋润，无汁醇香。 所以做这道干煸鱿鱼须，一定要提前焯水汆烫一下，这样在爆炒的时候就不会有多余汁水溢出了，再加上酱料的打底，能很好的包裹住食材，想不好吃都很难。

By 九九味

用料

• 鱿鱼须 200克
• 青椒 适量
• 洋葱 适量
• 葱伴侣6月香辣椒酱 2茶勺
• 葱伴侣6月香豆瓣酱 1茶勺
• 六月鲜特级酱油 少许
• 植物油 适量
• 葱花 适量
• 姜末 少许
• 蒜末 适量
• 香醋 适量

做法步骤

1、将鱿鱼须清洗干净后，倒入少许香醋，略微浸泡后捞出，再次清洗干净后去掉表面一层黑膜；

2、准备好所需的食材，青椒、洋葱洗净切成滚刀块；准备好姜末、葱花、蒜末；

3、将鱿鱼须放入开水锅中汆烫一下立即捞出，过凉水，沥干水分备用；

4、炒锅烧热后倒入适量植物油，放入2茶勺6葱伴侣6月香辣椒酱、1茶勺豆瓣酱；

5、放入葱花、蒜末、姜末焙出香味；

6、放入汆烫过的鱿鱼须煸炒；

7、放入青椒、洋葱，并加入少许6月鲜特级酱油快速煸炒入味；

8、临出锅前撒上葱段即可出锅；

9、装盘后即可享用香辣下饭的干煸鱿鱼须。

小贴士

1、鱿鱼须用香醋浸泡一下可以去腥，也可以很方便的除去鱿鱼表面的黑膜； 2、鱿鱼须炒之前放入开水锅中汆烫一下立即捞出，过凉水（口感会更脆），沥干水分备用，这样在煸炒的时候就不会溢出汁水了。

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