为什么中年人要关注血压血脂血糖？人到中年4个指标要注意
为什么中年人要关注血压血脂血糖？人到中年4个指标要注意1、角膜老人环脸部是高血脂的一个反应，如果出现了这些症状，小心是高血脂找上门来了。高血脂对人体的危害分为直接性损害和间接性损害，直接性损害是可能会导致患上急性胰腺炎，当甘油三酯的水平高于5.65，那么患上急性胰腺炎的几率就很高，这是一种危重症疾病，如果不及时治疗，是会危害到生命的。还有甘油三酯的水平过高，也会导致出现腹腔肥胖，危害到腹腔的器官。比较常见的就是脂肪肝，不好好控制的话，会变成肝硬化。高血脂间接性的损害主要是体现在动脉硬化上面。从儿童时期开始，人体血管就已经在慢慢地衰老了，这是动脉硬化的一个正常过程。三高和高尿酸症的出现可能会加快动脉硬化的一个速度。动脉血管硬化的诱因是糖尿病、高血压、高尿酸症，元凶则是高脂血症。常见的动脉硬化的并发症主要是有心绞痛、心肌梗死、脑梗死。如果下肢的动脉出现了狭窄，走路可能会出现一些影响，如果下肢出现急性闭塞，甚至肢体出现了坏死，那么可能需要截肢了。身
“高血脂一定要预防脑梗。”
王大爷3年前已经发作过2次脑梗了，起因都是高血脂。
10几年前，王大爷因为饮食不规律患上了高血脂，现在王大爷已经68岁了，人很瘦，精神也不是很好，两年三次，王大爷都是因为脑梗被送进医院。医生提醒“高血脂患者一定要警惕患上脑梗”。
一、高血脂危害大，这个指标亮红灯风险更大血脂的指标并不是单一的，医生经常是分为总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯4种。其中对人体有力的高密度脂蛋白胆固醇升高除外，其他的指标如果上升，危害都是不小的，尤其是甘油三酯。
高血脂对人体的危害分为直接性损害和间接性损害，直接性损害是可能会导致患上急性胰腺炎，当甘油三酯的水平高于5.65，那么患上急性胰腺炎的几率就很高，这是一种危重症疾病，如果不及时治疗，是会危害到生命的。
还有甘油三酯的水平过高，也会导致出现腹腔肥胖，危害到腹腔的器官。比较常见的就是脂肪肝，不好好控制的话，会变成肝硬化。高血脂间接性的损害主要是体现在动脉硬化上面。从儿童时期开始，人体血管就已经在慢慢地衰老了，这是动脉硬化的一个正常过程。三高和高尿酸症的出现可能会加快动脉硬化的一个速度。动脉血管硬化的诱因是糖尿病、高血压、高尿酸症，元凶则是高脂血症。
常见的动脉硬化的并发症主要是有心绞痛、心肌梗死、脑梗死。如果下肢的动脉出现了狭窄，走路可能会出现一些影响，如果下肢出现急性闭塞，甚至肢体出现了坏死，那么可能需要截肢了。身体的各个器官都是会发生动脉硬化的，如果发生在眼睛上，那么会导致视力变差，甚至失明。如果发生在耳朵部位，那听力就会下降。
脸部是高血脂的一个反应，如果出现了这些症状，小心是高血脂找上门来了。
1、角膜老人环
进入到50岁之后，很多人的角膜边缘的部位出现了一圈灰白色或者是白色的环，大概有1-2毫米，会随着年龄变大变宽，颜色变深。医学上把这种叫做“角膜老人环”，很多人以为这个是生理性的，其实“角膜老人环”的出现和血脂代谢以及动脉硬化是脱不了关系的。角膜的营养是来自血管网和眼里面的房水，本身是没有营养的，如果这里面的脂肪太高，就会积累在角膜里面，慢慢的角膜边缘上就会形成灰色的环。
2、眼睑黄色瘤
老年人多发，皮肤会呈现橘黄色，大概是2-30毫米，长方形或者是椭圆形的斑块，扁平并且比较柔软。眼睑黄色瘤的患者的血液检查一般都有胆固醇还有血脂增高。患者可能存在动脉粥样化疾病还有肝胆方面的疾病。如果发现患上了眼睑黄色瘤，及时去医院检查血脂以及做一下和心脑血管、肝胆肾、糖尿病方面的一系列检查。
3、耳垂皱纹
脂肪的代谢出现异常或者是脂质运转异常会导致发生高脂血症，动脉粥样硬化的形成和高脂血症是脱不了关系的。研究人员对100个机关工作人员进行检查，发现胆固醇和甘油三酯的水平和耳垂皱褶的形成是有关系的，另外也有多个研究也证实了这一结论。
除了高血脂外，人到中年，这3个指标也要注意。
•血压
高血压的危害首先是体现在心脏上，血压过高，会加重心脏的负荷，导致心室肥厚、心脏扩大的情况出现，同时血管的内皮被破坏，发生冠心病，导致心脏发生病变，影响到患者的心脏功能，最终导致出现心力衰竭的情况。
其次是体现在脑上，损伤脑部的小动脉，引发微动脉瘤形成，提高脑出血的几率，同时还有可能导致出现脑动脉粥样硬化，最终导致脑梗死。然后高血压导致肾脏里面的血管变细甚至是闭塞，肾缺血，发生肾病，最终发生肾衰竭。
最后，高血压的发生还有可能会影响到视力，血管等，出现视力下降以及动脉硬化闭塞症等。
血压的正常值是120/80，不超过140/90都是属于正常范围内。
•血糖
血糖长期处于偏高的一个状态，首先可能会导致患者发生各种并发症，比较常见的急性并发症就是糖尿病酮症中毒以及高渗高血糖综合征，这两个并发症是会对生命造成威胁的。还有就是慢性的并发症，晚期的慢性并发症，患者的预后效果丢不是很好，糖尿病肾病发展到五期尿毒症气，糖尿病患者后期视网膜病变，双目失明，这都是很严重的并发症了。
一般测量血糖分为空腹和餐后两小时，空腹正常血糖值是3.9-6.1mmol/L，餐后两小时的正常血糖值是11.1mmol/L。
•尿酸
尿酸升高，诱发痛风疾病的发生，如果不及时积极地进行治疗，还会发展成为慢性关节炎。痛风所带来的疼痛不是一般人可以忍受的，很多人深受其害。所以预防高尿酸血症要引起重视。
尿酸的正常指标男性是149～416μmol/L，女性是89～357μmol/L，超过了这个指标，那就可能是高尿酸血症了。
人到中年，身体的代谢变差，身体的各项指标可能都可能会出现异常，高血脂的发生可能会危害到我们的身体健康，我们要密切观察身体的症状，如果有异常，及时去医院检查。
参考资料：
[1]《血脂高了危害有多大，单纯控制饮食可不可以降下来？》.慢病界.2021-06-25
[2]《尿酸的标准值是多少?男女有区别吗?》.福州国德医院肿瘤科.2022-01-10
[3]《老年人的正常血糖值是多少？这个标准告诉你，你快对照一下》.糖尿病饮食指南.2022-02-18
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