适合跑半马的跑鞋（全马破纪录到日本奥运选拔赛一片骚粉）

适合跑半马的跑鞋（全马破纪录到日本奥运选拔赛一片骚粉）耐克在高端竞技型跑鞋研发出彩则始于2017年破2计划，自那时开始，耐克在高端跑鞋方面不断发力，直至今天几乎已成为世界顶尖高手必不可少的战靴；而基普乔格在去年伦敦马拉松赛道上，创造2:01:39世界纪录时，则脚穿耐克在Nike ZoomX Vaporfly 4%基础上为特别量身打造的定制款，这款跑鞋在去年上马博览会期间也进行了实物展出。NEXT%亮相于今年伦敦马拉松，基普乔格和莫法拉脚穿这双造型梦幻的跑鞋，走上了伦敦马拉松赛道，前者便创造了2:02:37秒的历史第二好成绩。而同样在9月15日举行的东京奥运会日本国内选拔赛上，日本诸多顶尖高手脚穿新款粉色NEXT%，赚足了眼球；估计下半年国内众多马拉松赛道上，骚气粉色NEXT%绝对是赛道上一道亮丽的风景线。

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最近跑圈热点事件不断， 9月15日进行的哥本哈根半程马拉松比赛中，肯尼亚选手卡姆沃罗以 58分01秒 的成绩夺冠；

将原本的半马世界纪录提升了17秒，平均配速达到了惊人的245，这绝对是一个高不可思议的优异成绩。

助力卡姆沃罗的跑鞋正是一直大出风头，从 Nike ZoomX Vaporfly 4% 升级换代而来的 Nike ZoomX Vaporfly NEXT%。

NEXT%亮相于今年伦敦马拉松，基普乔格和莫法拉脚穿这双造型梦幻的跑鞋，走上了伦敦马拉松赛道，前者便创造了2:02:37秒的历史第二好成绩。

而同样在9月15日举行的东京奥运会日本国内选拔赛上，日本诸多顶尖高手脚穿新款粉色NEXT%，赚足了眼球；

估计下半年国内众多马拉松赛道上，骚气粉色NEXT%绝对是赛道上一道亮丽的风景线。

而基普乔格在去年伦敦马拉松赛道上，创造2:01:39世界纪录时，则脚穿耐克在Nike ZoomX Vaporfly 4%基础上为特别量身打造的定制款，这款跑鞋在去年上马博览会期间也进行了实物展出。

耐克在高端竞技型跑鞋研发出彩则始于2017年破2计划，自那时开始，耐克在高端跑鞋方面不断发力，直至今天几乎已成为世界顶尖高手必不可少的战靴；

足见耐克在跑鞋研发和市场营销方面双管齐下，并有力推动了大众跑者在比赛用鞋方面对于耐克从4%到NEXT%推崇备至。

一、研发加营销的双引擎

一个产品要大卖，首先质量过硬，技术领先，这是毫无疑问的。

耐克作为世界顶级体育装备企业，在跑鞋研发方面的投入相信是极大的，碳板技术、鞋跟尖头上翘技术、中底缓震轻量化技术、鞋面及鞋带非对称技术 等等几乎都是耐克最高使用并且引领行业潮流。

这些技术通过一些研究，也的确证实了其领先性和科学性，而非仅仅是噱头。

耐克给三名破2选手专门定制的跑鞋Zoom Vaporfly Elite鞋底夹层回弹力高达85%，但重量仅为传统材料的三分之一，这使得单只鞋重量仅为184克。

那么回弹真的有耐克宣称的那么高吗？

2018年一篇发表于顶级运动医学杂志《sports medicine》的论文进行了研究。

这项研究由美国科罗拉多大学应用生理学系运动实验室做的研究，比较了耐克破2原型跑鞋、Nike Zoom Streak 6跑鞋，以及前马拉松世界纪录拥有者基梅托创造2:02:57世界记录时所穿的及阿迪达斯 adizero Adios BOOST 2跑鞋；

论文中分别将三双跑鞋命名为NP、NS、AB，这项研究是如何做的，结果又怎样呢？

Nike Zoom Streak 6跑鞋

基梅托创造2:02:57世界记录时所穿的阿迪达斯跑鞋

研究人员对于18名顶级马拉松运动员分别穿着三双跑鞋进行了测试，18名运动员平均最大摄氧量高达72ml/kg/min。

首先，科学家们将三双跑鞋放置于材料实验机上进行测试，以185毫秒的速度给予2000牛顿的力，这是模拟人在跑步着地时所受到的冲击力，因为着地阶段，人体触地时间大概就是200毫秒左右，受到2-3倍体重的作用力。

用材料试验机测试跑鞋回弹力示意图

结果显示，耐克破2原型跑鞋在经过185毫秒2000牛顿作用力之后，鞋底夹层发生了多达12毫秒的变形，但回弹力高达87%，而另外两双鞋不仅形变有限，回弹力也不如耐克破2原型跑鞋。

这说明耐克跑鞋不仅有充分的缓震也能提供足够的回弹。

耐克破2跑鞋之所以鞋底很厚，跟放入碳板有关，同时又能让缓震充分。

一般来说中底做厚之后，鞋难免会变重，这又会影响跑步经济性，在轻量化和材料选择方面耐克做足了功夫。

研究人员让运动员穿着不同的跑鞋，在精密仪器监控下，完成了14公里/小时、16公里/小时、18公里/小时三个速度的测试；

耐克破2原型跑鞋输出功率最低，摄氧量也最低，这也说明这双鞋有效提升了跑步经济性，达到了省力的目的，其平均节省了4%左右的能耗。

三双跑鞋在14公里/小时的跑步经济性

三双跑鞋在16公里/小时的跑步经济性

三双跑鞋在18公里/小时的跑步经济性

而对于着地作用力峰值、步频、触地时长的数据分析后表明，穿着耐克破2原型跑鞋会受到的相对更大的峰值应用作用，步频会稍微有所下降，触地时间也会稍微有所延长；

这表明：耐克破2跑鞋可能更加适合水平较高的跑者；

比如☞全马时间在4小时以内的跑者，对于速度较慢的跑者可能并不是十分适合。

耐克破2跑鞋跑姿参数表明其更适合高水平跑者

当然，在“酒好也怕巷子深”的时代，光有好产品是远远不够的，充满创意的产品营销也是必不可少的，不缺钱的耐克启动了轰轰烈烈的破2计划。

耐克为此在2016年年底组建了一个顶级团队，并选择了3名运动员，目的是尝试突破人类极限——全程马拉松突破2小时，并将其命名为 Breaking2。

Breaking2团队包括世界顶级的生物力学专家、教练、设计师、工程师、材料工程师、营养学家和运动生理及心理学家。

他们从上百位耐克赞助的长跑运动员里选择了3位选手，分别是：32岁的肯尼亚运动员，里约奥运会冠军基普乔格， 34岁的厄立特里亚运动员Tadese和26岁的埃塞俄比亚选手Desisa。

虽然破2计划失利，但基普乔格还是创造了惊人的 2:00:25的成绩，虽然这不是国际田联认可的正规比赛。

但是基普乔格说：“个人而言，我自己心里是希望证明给全世界，人类可以突破自己的限制。这是为什么我参与这个计划的目的？

其实，这次挑战说白了就是一场完完全全的商业策划，无论成功与否，耐克都实现了很好的商业目的，耐克跑鞋名声大噪。

并且从顶级款到入门款，其 Nike ZoomX 系列以及衍生产品得到了很好的营销推广，从高端精英选手发力，向大众跑者推广延伸的套路耐克玩得很溜！

二、耐克跑鞋成为引领潮流的标杆

耐克跑鞋之所以能够成为顶尖选手的首选，其技术领先是根本，其碳板技术、鞋跟尖头上翘技术、中底缓震轻量化技术、鞋面及鞋带非对称技术对于其他鞋厂有很大影响，纷纷跟风。

1、碳板技术

NIKE的碳板就是碳纤维复合材料，是由环氧树脂和碳纤维丝经过热处理粘合后形成的一种复合材料，这种做法很类似用玻璃纤维和环氧树脂混和的玻璃钢，碳板是一种力学性能优异的新材料。

其优点包括具有碳材料的固有本性特征，又兼备纺织纤维的柔软可加工型，是新一代增强纤维。

碳板使鞋不容易扭曲，NEXT%和上一代4％一样，很难弯折鞋底，在提升足的稳定性同时，有效促进回弹。

事实上，最早应用碳板材料的并非跑鞋，而是篮球鞋，因为篮球运动不同于跑步运动，跑步运动所导致的脚的扭转是有限的；

而篮球运动要求运动员要不断进行急停、急加速、急转、变向等运动，这就容易导致足的过度扭转，为了减少扭转，碳板技术得以应用。

跑步过程中，脚的扭转主要发生在着地时刻，跑步一般也不会涉及急停变向等等，因此碳板技术在跑鞋应用上更多的是发挥其回弹作用。

据称，耐克2017年为破2选手专门定制的跑鞋Zoom Vaporfly Elite鞋底夹层回弹力高达85%，这其中碳板发挥了重要作用。

2、中底加厚轻量化技术

竞技型跑鞋由于轻量化的需要，中底往往较薄，缓震不够，要缓震并且回弹就要加大中底厚度，而一旦中底厚度加大就会导致跑鞋变重；

面对这样一个不可调和的矛盾，耐克在中底材料上也进行了大量创新，4%的中底厚度就已经十分惊人NEXT%跑鞋进一步增加了中底的整体厚度，中底ZoomX泡棉增加15%之多，但保持重量不变。

通过耐克运动研究实验室（Nike Sport Research Lab）结合多位精英运动员的测试表明，这一设计能有效增强能量反馈，也即回弹。

3、鞋跟尖头上翘设计

鞋头上跷是跑鞋的基本设计，但几乎所有跑鞋鞋跟都是圆圆平平的，耐克对此也进行了创新，耐克从4%到NEXT%，甚至其他中端款型都采用了鞋跟尖头上翘技术，耐克解释是这样有助于改善跑鞋向前穿透空气的阻力。

4、鞋背非对称设计

鞋背非对称设计绝对是耐克跑鞋的又一大创举，鞋带眼位于鞋面正上方且对称设计是这么多年来的传统，可是人的脚背却并非标准圆弧形，所以当鞋带系紧时，就有可能与鞋背并不贴合；

脚背上有的点压力过大，有的点又比较空虚导致晃动，NEXT%创造性地采用了非对称设计，目的是减轻脚背敏感部位的压力，这一设计也深受莫法拉的欢迎。

三、好的跑鞋真的可以提供动力让你跑得更快吗？

这个问题相信是很多跑者的疑问，跑鞋不是弹簧，也不可能是发动机，提供回弹不等于提供足够大的动力，但好的跑鞋由于在很多设计上最大程度减少了能量损失，相当于提升了跑步经济性；

也就是可以让你更省力地跑，节省能量也能让你在后半程能够避免体力过快下降。

从这个意义上说，跑鞋可以减轻疲劳，减轻疲劳就意味着配速下降得更少，所以你的成绩也提升了，但这种提升由于动力增强所发挥的作用其实很有限，其主要是减轻了疲劳感。

四、这是跑鞋最好的时代

跑鞋作为跑者的第一装备，是任何一名跑者的刚需，在这个巨大的市场中，各大鞋厂为了迎合跑者可谓使出浑身解数；

从入门到高端，从缓震、稳定到回弹，从路跑到越野可谓眼花缭乱。

耐克作为综合性装备供应商，自然不会旁落这个市场，以4%、NEXT%为代表的高端跑鞋以其品牌知名度、强大营销以及在顶尖运动员中几乎全覆盖，使得大众跑者对其深信不疑，并使得其他鞋厂也一直试图拿出过硬产品对标耐力竞技型跑鞋。

李宁䨻飞电跑鞋、多威竞速跑鞋就是其中的代表，国产跑鞋厂家经过多年积累，已经具备相当研发能力，也纷纷建立了自己的跑鞋实验室，国际品牌的标杆作用也激励着国产跑鞋不断进步，不断缩小差距。