跑鞋的正确清洗方法（绝对要知的运动鞋清洁小知识）

跑鞋的正确清洗方法（绝对要知的运动鞋清洁小知识）

愈来愈多人爱跑步，保养好自己的跑鞋是非常重要的一环。汗臭、街道污秽、雨水……太多原因需要把跑鞋彻底清洗。洗鞋子其实大有学问，一不小心随时令鞋子褪色、变型甚至损毁！所以以下几点必须注意：

隔多久清洗一次？

清洗次数不用太频密，若然每星期也有跑步习惯，约两至三个月大清洗一次即可。在每次跑完步后，不妨使用消臭抑菌的喷剂轻轻一喷，减少异味。

跑鞋浸过夜？NO!

别以为把鞋子放在水内浸泡一晚会变得很干净，其实现时市面上的跑鞋，大多使用胶水缝合鞋边，所以如果泡浸太久，会令胶水脱落导致鞋身变形甚至破损；另外，部分鞋子的布料，在水内太久也容易褪色，一不留神很容易令靓靓鞋子变得又残又旧。

切勿用热风或日晒弄干鞋子

不要贪快贪方便，用风筒的热风，或放在阳光下把鞋子晒干。亲身经历，热力会令跑鞋的材质变形，甚至溶烂。而日晒更有机会造成鞋内又湿又温的状态，容易发霉。