如何让脚穿34码的鞋变成35码（鞋子从37码穿到40码）

如何让脚穿34码的鞋变成35码（鞋子从37码穿到40码）【编辑：余丽娜】3月19日上午，姐妹俩先后进行了截骨手术。术中，主刀医生根据姐妹俩脚趾畸形特点，截断处于异常位置的跖骨，矫正拇外翻畸形并重新用钢针固定。“‘截弯取直’，把拐了大弯的骨头正回来”，据武汉市第四医院足踝外科二病区方真华主任介绍，术中还为大姐杨阿姨复位了被大脚趾顶脱位的相邻脚趾。等待截骨的部分骨愈合，就可以取出固定用的钢针，再经过一段时间的休养和恢复，杨女士和妹妹畸形的脚趾就能恢复正常。“大脚骨”在医学上被称为拇外翻。“如果大脚趾往第二趾倾斜超过15度就属于拇外翻了”，方真华主任介绍，遗传，经常穿高跟鞋、尖头鞋等都会导致拇趾过度外翻。除了外观不美丽，选鞋困难等，拇外翻还会随着年龄增长，畸形程度也会加重，并产生很多并发症，如拇囊炎肿、爪形趾等。方真华主任提醒，有拇外翻家族遗传史的人群，要格外注意预防拇外翻，尤其是女性，减少甚至避免穿着高跟鞋、尖头鞋等。可以配合拇外翻矫正器，防止病情

长江日报3月30日讯“我都不愿意看我自己的脚，哪像人脚啊！”说起困扰自己多年的大脚骨，67岁的大姐杨阿姨满腹苦水。因家族遗传，一家五姐妹都患有不同程度大脚骨（拇外翻），多年来给生活带来不少痛苦。尤其是大姐和二姐，常年疼痛，行走困难。近日，两姐妹从恩施老家赶来武汉，同一天在武汉市第四医院足踝外科进行了手术，矫正困扰自己十多年的畸形。29日上午，姐妹俩顺利出院。

双脚因大脚骨而变得畸形。 医院供图

年轻时，杨阿姨情况还不严重，经常因工作原因穿着高跟鞋。2007年左右，杨阿姨发现自己两只脚的畸形越来越严重，尤其是左脚，大脚趾向外拐出一个大弯，一走路就疼痛。本来37码的脚，为了迁就突出的大脚趾，鞋子越买越大，现在只能穿40码的鞋子。近两年，左脚外翻的大脚趾挤占了第二根脚趾的位置，生生将二脚趾顶起来，关节脱位，晚上被子压在脚上都疼得睡不着。

正在武汉探亲的妹妹劝说大姐来武汉就医。同样患有拇外翻的妹妹也是深受其苦，“一走路就钻心的疼，最多只能在家活动，逛街散步那不敢想”，姐妹于是相约一起来到武汉市第四医院足踝外科，进行手术治疗。

3月19日上午，姐妹俩先后进行了截骨手术。术中，主刀医生根据姐妹俩脚趾畸形特点，截断处于异常位置的跖骨，矫正拇外翻畸形并重新用钢针固定。“‘截弯取直’，把拐了大弯的骨头正回来”，据武汉市第四医院足踝外科二病区方真华主任介绍，术中还为大姐杨阿姨复位了被大脚趾顶脱位的相邻脚趾。等待截骨的部分骨愈合，就可以取出固定用的钢针，再经过一段时间的休养和恢复，杨女士和妹妹畸形的脚趾就能恢复正常。

“大脚骨”在医学上被称为拇外翻。“如果大脚趾往第二趾倾斜超过15度就属于拇外翻了”，方真华主任介绍，遗传，经常穿高跟鞋、尖头鞋等都会导致拇趾过度外翻。除了外观不美丽，选鞋困难等，拇外翻还会随着年龄增长，畸形程度也会加重，并产生很多并发症，如拇囊炎肿、爪形趾等。

方真华主任提醒，有拇外翻家族遗传史的人群，要格外注意预防拇外翻，尤其是女性，减少甚至避免穿着高跟鞋、尖头鞋等。可以配合拇外翻矫正器，防止病情加重和预防并发症。如果保守治疗不能缓解拇外翻疼痛症状，或者畸形加重，就需要及时手术治疗，以减轻疼痛，改善生活质量。（长江日报记者李丽 通讯员陈梦圆 赵彬）

【编辑：余丽娜】